Conseils & informations sur le périnée et la rééducation périnéale
Toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le périnée, ses troubles, l'incontinence urinaire, les solutions, la rééducation périnéale, la prise en charge par l'Assurance Maladie, etc.
Après une ou plusieurs grossesses, à la ménopause, lors de la pratique d'une activité sportive pour les femmes et à la suite de problèmes de prostate pour les hommes, lorsqu'on ressent des premiers désagréments intimes, c'est le signal qu'il faut prendre soin de son périnée. Pourquoi faut-il muscler cette partie de notre anatomie ? Comment rééduquer un périnée affaibli ?
Découvrez, dans cette rubrique, tous les conseils et infos sur le périnée, sur sa rééducation, sur les symptômes liés à un périnée relâché comme les fuites urinaires... Pourquoi ces troubles surviennent-ils ? Est-ce trop tard pour faire une rééducation périnéale ?
Comme il n'est pas toujours facile de s'y retrouver parmi toutes les solutions pour rééduquer et tonifier le périnée, nous vous présentons dans la rubrique "Appareils et accessoires" chaque type de produits pour mieux comprendre leur action sur le plancher pelvien : boule de geisha, cône vaginal, électrostimulateur périnéal, sonde connectée, appareil biofeedback, etc.
Retrouvez aussi toutes les informations sur la prise en charge par l'Assurance Maladie de certains dispositifs de rééducation périnéale qui peuvent être remboursés par la CPAM.
N'hésitez pas à lire nos fiches conseils sur les produits de rééducation, le guide complet pour savoir quel produit choisir et à regarder les vidéos sur le thème du périnée et l'utilisation des dispositifs.
Découvrez ci-dessous les thèmes abordés dans la rubrique "Conseils sur le périnée" :
- Le périnée : c'est quoi ?
- Rééducation périnéale
- Fuites urinaires - Incontinence
- Prolapsus (ou descente d'organe)
- Assurance Maladie & Rééducation périnéale
- Le périnée de l'homme
- Appareils et accessoires pour le périnée
- Massage du périnée
- Coupes menstruelles
Plus d'informations :
- Pour aller encore plus loin, consultez aussi notre FAQ spéciale périnée