Boules de Geisha

Voici toutes les boules de geisha pour entretenir ou renforcer les muscles du périnée.

Les boules de geisha sont reconnues comme un outil de musculation du vagin et du plancher pelvien. Elles sont de plus en plus préconisées par les sages-femmes et les kinésithérapeutes pour la rééducation du périnée à domicile, en complément des séances d'une rééducation classique.

Nous vous conseillons d'utiliser des boules de Geisha après avoir déjà récupéré un bon contrôle du périnée et une tonicité de base, ou bien, de choisir les boules de geisha les plus légères pour débuter.

Pour vous aider n'hésitez pas à consulter ces pages :

Boules de Geisha : quel poids choisir ? et comment les utiliser?

Boules de geisha à poids fixe et à poids variable : quelle différence ?

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