Cônes vaginaux

Cônes vaginaux

Les cônes vaginaux, c'est une méthode pour tonifier les muscles du périnée en progressant par niveau de poids.

L’utilisation des cônes vaginaux est conseillée en cas de légères fuites urinaires à l'effort, lorsque vous riez, toussez ou faites du sport. Il s'agit d'une série de petits cônes de poids différents faisant travailler la force et l’endurance des muscles du plancher pelvien
C'est la méthode idéale pour la rééducation périnéale à domicile. Vous pourrez récupérer un tonus musculaire du périnée en vous exerçant seulement quelques minutes par jour en débutant par le poids le plus léger puis au fur et à mesure des semaines, d'évoluer vers poids supérieur.
Pour vous aider dans votre achat, n'hésitez pas à consulter ces pages :

 Tableau comparatif de tous les cônes vaginaux

Cônes vaginaux ou boules de geisha : quelle différence ?

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