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Vos articles préférés sur le périnée
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Vendredi 20 Juillet 2018 à 15h45
Vos articles préférés sur le périnée
Par Périnée Shop | dans Le périnée | Aucun commentaire pour le moment
Pour cet été, un peu de révision !Mardi 22 Mai 2018 à 16h14
Le périnée et le sport : incompatibles ou pas ?
Par Périnée Shop | dans Gymnastique périnéale, Le périnée | Aucun commentaire pour le moment
Vous ressentez parfois des petites pertes urinaires lors de la pratique de votre sport préféré ? Vous ne savez pas quel sport choisir pour protéger et préserver votre périnée ?Mardi 27 Février 2018 à 16h21
Quand surpoids ou obésité rime avec fuites urinaires
Par Périnée Shop | dans Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment
Si l’on connait très bien les effets de l’obésité sur de nombreuses pathologies (telles que le diabète, l’hypertension, les maladies cardiovasculaires), on parle très peu des impacts du poids sur les muscles du périnée. Or, surpoids et périnée ne font pas toujours bon ménage. Parfois, cela peut mener à des pertes d’urine importantes. Alors que l’obésité touche aujourd’hui près de 15% des français, nous considérons qu’il est important d’en parler.
Lundi 08 Janvier 2018 à 11h12
Grossesse et périnée : tous les changements physiologiques
Par Périnée Shop | dans Grossesse, Accouchement et Périnée | Aucun commentaire pour le moment
Pendant la grossesse, le périnée est mis à rude épreuve… ! Et pourtant, de simples exercices à réaliser pendant la grossesse peuvent vous aider à lutter contre tous les petits désagréments liés à un affaiblissement des muscles pelviens.Lundi 27 Novembre 2017 à 14h41
L’incontinence anale : ses causes et ses solutions
Par Périnée Shop | dans Le périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 1 commentaire
Si l’incontinence urinaire est un sujet de moins en moins tabou, on parle encore très peu de l’incontinence anale. Pourtant, en France, des centaines de milliers d’hommes et de femmes en souffrent.
Bien qu’elle ne soit pas officiellement considérée comme tel, l’incontinence anale est un réel handicap et complique la vie des patients qui en sont atteints. Parlons-en !
Lundi 09 Octobre 2017 à 16h19
La rééducation périnéale post-partum : une étape indispensable ?
Par Périnée Shop | dans Grossesse, Accouchement et Périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment
Durant la période qui suit un accouchement, il est important pour la maman de se reposer. C’est aussi pour elle le moment de penser à sa rééducation périnéale post-partum. On en a toutes entendu parler, mais en quoi ça consiste concrètement ? Est-ce réellement utile ? Combien de temps ça dure ?...Aujourd’hui, nous répondons à toutes vos questions sur cette rééducation pour retrouver un périnée en pleine forme.
Jeudi 24 Août 2017 à 15h24
Envies fréquentes d'uriner avec ou sans fuites urinaires : Les solutions
Par Périnée Shop | dans Electrostimulation périnéale, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment
Vous urinez très très souvent ? Vous avez des difficultés à vous retenir ? Vous êtes alors peut-être atteint d’hyperactivité vésicale.PérinéeShop vous aide à trouver des solutions.
Lundi 17 Juillet 2017 à 11h42
Le périnée, muscle du plaisir sexuel ?
Par Périnée Shop | dans Le périnée | Aucun commentaire pour le moment
Le périnée et le plaisir : Jean BOURDIN Kinésithérapeute-Périnéologue-Sexologue, chargé d’enseignement en périnéologie et sexologie vous explique pourquoi le périnée a un rôle fondamental dans la sexualité et plus particulièrement dans le plaisir des hommes et des femmes.Lundi 19 Juin 2017 à 15h02
Electrostimulation périnéale à domicile : découvrez PELVI+
Par Périnée Shop | dans Electrostimulation périnéale, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment
Périnée Shop lance son appareil d’électrostimulation périnéale : le Pelvi +
C’est l’occasion de vous le présenter et de vous rappeler tous les bienfaits de l’électrostimulation pour la rééducation périnéale, pour traiter les fuites urinaires, et améliorer les sensations intimes pendant les rélations sexuelles.
Mardi 16 Mai 2017 à 15h12
Innovo : l’électrostimulation périnéale sans sonde, c’est possible !
Par Périnée Shop | dans Electrostimulation périnéale, Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment
Pour tous ceux qui étaient frileux à l’idée d’utiliser une sonde vaginale ou anale pour leur rééducation périnéale, sachez qu’il existe désormais une méthode d’électrostimulation à usage externe pour traiter les fuites urinaires.
Mardi 11 Avril 2017 à 13h43
Appareils connectés pour le périnée : une autre façon de se rééduquer
Par Périnée Shop | dans Accessoires rééducation du périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment
Si votre périnée perd de sa tonicité, il est important de le faire travailler. Et parfois, faire des exercices à la maison peu devenir ennuyeux et on se lasse... Alors, pour toujours rester motivée, les marques innovent et proposent des appareils de rééducation connectés.Et si ces objets connectés rendaient la rééducation périnéale beaucoup plus amusante ?
Jeudi 09 Mars 2017 à 11h19
Entretenir les muscles du périnée au quotidien : conseils pratiques
Par Delphine Carré & Clémentine Siméon | dans Le périnée | Aucun commentaire pour le moment
Deux femmes spécialistes du périnée, Delphine Carré & Clémentine Siméon, ont écrit ce livre accessible avec un ton sympathique : "Périnée, tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais oser le demander".Nous leur avons ouvert notre blog pour vous apporter des conseils pratiques : comment sentir son périnée et comment l'entretenir au quotidien.
Vendredi 06 Janvier 2017 à 09h52
Les douleurs périnéales : mieux les comprendre
Par PérinéeShop | dans Vaginisme, Douleurs intimes | Aucun commentaire pour le moment
Si la zone intime du périnée est souvent sujette à des troubles, certes gênants, mais qui font peu souffrir, comme les fuites urinaires, il peut arriver que certaines atteintes soient douloureuses. Touchant aussi bien les deux sexes, elles impactent notablement la sexualité des intéressés, lesquels éprouvent au moment des rapports, et parfois au-delà, des souffrances plus ou moins intenses, comme des brûlures, des tiraillements, des élancements, des irritations, ou encore des lourdeurs. On parle alors de dyspareunie.Vendredi 28 Octobre 2016 à 11h33
Ménopause et Périnée: les conseils d'une sage-femme
Par Catherine, sage-femme | dans Le périnée, Les conseils de Catherine, Sage-femme Ce billet a suscité : 5 commentaires
L’impact de la ménopause sur le périnée : fuites urinaires, sécheresse vaginale, prolapsus, baisse de libido, etc…
Catherine, notre sage-femme conseil nous explique pourquoi ces changements se produisent et nous apporte ses conseils.
Lundi 05 Septembre 2016 à 16h34
Boules de Geisha : Tout savoir !
Par Périnée Shop | dans Accessoires rééducation du périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 7 commentaires
Parmi toutes les boules de geisha proposées pour votre périnée, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver.Quel poids, quel modèle ? Comment choisir les boules de geisha et comment les différencier ?
