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Eternuements et fuites urinaires : faut-il s'inquiéter ?

Eternuements et fuites urinaires : faut-il s'inquiéter ?
Si éternuer est un réflexe extrêmement banal en principe sans conséquence, ça devient beaucoup moins anodin le jour où de légères pertes d'urines apparaissent. Et plus la situation perdure, plus elle est embarrassante pour ceux qui la subissent. Dès les premiers signes, il est donc important de ne pas en rester là et de consulter…
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Masseur intime et bien-être sexuel

Masseur intime et bien-être sexuel
Parler et évoquer la rééducation périnéale, c’est certes parler d’incontinence, mais c’est aussi parler de bien-être sexuel. En effet, outre un rôle majeur dans le domaine de la continence, le périnée est l’allié du plaisir. Ainsi, un périnée tonique, musclé et entraîné&nbs…
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Prolapsus postérieur : l'intérêt de l'électrostimulation

Prolapsus postérieur : l'intérêt de l'électrostimulation
Désormais, en matière de rééducation périnéale, la technique de l'électrostimulation avec sonde obtient de très bons résultats pour traiter les troubles du plancher pelvien (incontinence, douleurs pelviennes). Encore faut-il qu'elle soit utilisée à bon escient et dans une optique plus large que celle d'un simple rem&egrav…
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Après la grossesse : dire non à la béance vaginale !

Après la grossesse : dire non à la béance vaginale !
Après une ou plusieurs grossesses, le corps d'une femme se trouve forcément transformé. Et ce qui est généralement évident pour les zones visibles comme le ventre ou les hanches, l'est tout autant pour les parties plus intimes, comme le périnée. Lorsque celui-ci est profondément fragilisé, ce qui est fréquent apr&egr…
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Vaginisme ? Vestibulite ? Qu'est-ce que c'est ?

Vaginisme ? Vestibulite ? Qu'est-ce que c'est ?
À partir du moment où il est consenti, un rapport sexuel ne devrait en aucun cas faire souffrir physiquement. Pourtant, il arrive que certaines femmes éprouvent de vives douleurs au moment de l'acte, rendant celui-ci quasiment impossible, et ce, sans cause évidente. Dans ces cas précis, il y a de très fortes chances pour qu'elles présentent un …
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Prolapsus : quand les organes descendent

Prolapsus : quand les organes descendent
Prolapsus, descentes d'organes… deux termes pour un même trouble qui n'a pas fini d'angoisser des générations de femmes, mais également d'hommes de tous âges. Car, contrairement aux croyances, il ne se limite pas aux sujets âgés et touche les deux sexes, même si les femmes sont sensiblement plus concernées.…
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Les bienfaits de la ceinture de grossesse

Les bienfaits de la ceinture de grossesse
Douleurs dans le dos, pesanteur pelvienne, fuites urinaires, fatigue… le dernier trimestre d'une grossesse n'est pas toujours idyllique. C'est le moment où les choses s'accélèrent et où les modifications du corps deviennent bien visibles. Évidemment, tous ces changements brusques occasionnent quelques troubles, certes normaux, mais néanmoins d&eacut…
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Sexualité après l'accouchement ? Une reprise en douceur...

Sexualité après l'accouchement ? Une reprise en douceur...
Parmi les grands changements qu'implique une naissance, celui qui concerne la vie intime du couple demeure délicat, dans la mesure où la nouvelle maman doit souvent faire face à une libido en berne. Parfaitement normale, cette phase n'est pas vouée à durer, à condition toutefois de s'attaquer rapidement aux blocages tant physiques que psychologiques qui em…
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Sages-femmes libérales : journée portes ouvertes 2014

Même si nous prodiguons de nombreux conseils pour remuscler votre périnée et venir à bout des désagréments causés par l’affaiblissement de cet ensemble de muscles, notre site n’a pas pour vocation à se substituer au rôle primordial et incontournable des sages-femmes (lire notre article : Le rôle central des sages-femmes…
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L'efficacité du massage du périnée

L'efficacité du massage du périnée
Certains sont résolument pour, tandis que d'autres restent sceptiques quand à son réel intérêt. Autant dire que le massage du périnée chez la femme enceinte, en vue de faciliter l'accouchement, est un sujet qui est loin de faire consensus, sauf sur un point : il n'aurait pas d'effet négatif. Ce qui est déjà une bonne chose. Si l'…
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Vaginisme : bien vivre sa grossesse

16 Février 2014 | Lire les commentaires
Il y a quelques jours, nous vous avons proposé sur notre site, un article intitulé "Vaginisme : une entrave pour devenir maman ?". Suite au succès de cet article, nous avons désiré vous proposer un complément sur le sujet de bien vivre sa grossesse malgré le vaginisme. Bonne lecture.…
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Vaginisme : une entrave pour devenir maman ?

02 Février 2014 | Lire les commentairess
Pour une femme souffrant de vaginisme, envisager une grossesse s'avère le plus souvent délicat. En effet, fragilisée par ce douloureux trouble sexuel qui rend quasiment impossible toute pénétration vaginale, elle appréhende nécessairement la conception et la naissance d'un enfant, mais également les examens gynécologiques qu'implique l…
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L'intérêt de la rééducation manuelle périnéale après un accouchement

19 Janvier 2014 | Lire les commentaires
Confrontées au besoin de remuscler leur périnée, certaines nouvelles mamans éprouvent des réticences à suivre une rééducation périnéale à base d'électrostimulation, comme on leur propose le plus souvent à l'occasion de la visite postnatale des 6 semaines. En effet, elles ont beau savoir que la technique est …
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Smartballs : quand la rééducation périnéale post-bébé devient un plaisir

14 Janvier 2014 | Lire les commentaires
Traditionnellement assimilées à des sextoys pour leurs vertus érotiques, les boules de geisha ont aussi de véritables atouts thérapeutiques. Les professionnels de santé, spécialisés en rééducation périnéale, n'hésitent plus à vanter leurs avantages auprès de leurs patientes venant d'accoucher a…
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Le prolapsus : ses causes, ses conséquences

06 Janvier 2014 | Lire les commentaires
Conséquence ultime d'un fort relâchement des muscles du périnée, le prolapsus, ou descente d'organes, est un mal insidieux qui peut prendre du temps à se déclarer. Toutefois, certains signes peuvent être révélateurs (fuites urinaires, douleurs pelviennes, etc.) et devraient déjà alerter sur le bien-fondé d'une rem&ea…
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