Février 2026
Diastasis : l’intérêt de la rééducation abdominale et périnéale
16 Février 2026 |
Lire les commentaires
Le diastasis correspond à une séparation anormale et excessive des deux muscles grands droits de l’abdomen. Ces muscles, situés de part et d’autre de la ligne médiane appelée ligne blanche, jouent un rôle clé dans le soutien de l’abdomen et le maintien de la posture.…
Lire la suite
Catégories
- Le périnée
- Rééducation périnéale
- Les conseils de Catherine, sage-femme
- Le périnée chez l'homme
- Accessoires pour la rééducation du périnée
- Grossesse, accouchement et périnée
- Assurance Maladie et mutuelle santé
- Electrostimulation périnéale
- Gymnastique périnéale
- Prolapsus - Descente d'organe
- Vaginisme - Douleurs intimes
- Divers
Commentaires récents
Merci pour cette technique
par Ida sur La gym sexuelle : tonifier son périnée pour se sentir encore plus femme
Le perinée est une chose importante
par Pauline sur 5 choses à savoir sur le périnée, cette partie essentielle de notre anatomie
Je viens de me faire opérer d'un prolapsus anal, léger soit-il, je suis en convalescence, je dois faire mes excercise pelvien. Document…
par Fabienne M. sur Le périnée : c'est quoi ?