Février 2026
Diastasis : l’intérêt de la rééducation abdominale et périnéale
16 Février 2026 |
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Le diastasis correspond à une séparation anormale et excessive des deux muscles grands droits de l’abdomen. Ces muscles, situés de part et d’autre de la ligne médiane appelée ligne blanche, jouent un rôle clé dans le soutien de l’abdomen et le maintien de la posture.…
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