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Volontiers cataloguée de gymnastique "chic et tendance" depuis qu’elle est devenue le secret de beauté d’un grand nombre de stars américaines, la méthode Pilates, du nom de son inventeur Joseph Pilates, a cependant tous les avantages d’une activité douce et efficace qui s'intègre parfaitement à des programmes de ré…

Quand une femme souffre d'un périnée instable, il est primordial qu'elle consulte son médecin pour qu'il juge de l'importance du relâchement musculaire et puisse ainsi proposer un programme de soins adapté. Généralement, il prescrit des séances de rééducation périnéale auprès d'un kinésithérapeu…

Depuis le lancement de notre site, nous  avons placé une grande confiance dans les appareils d'électrostimulation Cefar Compex. De très haute qualité, simples à utiliser, ces électrostimulateurs offrent de très bons résultats en rééducation périnéale. Nous vous proposons de découvrir, ou de redé…

Depuis la création de notre site, nous faisons confiance aux produits de la marque Neurotrac, créée par Verity Medical. En effet, Neurotrac, de plus en plus recommandée et prescrite par les professionnels de santé, se démarque grâce à ses électrostimulateurs périnéaux simples et abordables, tant au niveau financier qu…

 Comme nous vous l'avons indiqué, c'est aujourd'hui vendredi 6 septembre et demain que se tient, à Marseille, une manifestation intitulée "Rencontres à deux mains". Mentionnée lors de l'émission "Les Maternelles" diffusée jeudi dernier, cette rencontre réunit l'ensemble des professionnels de santé (sages-femmes, kinés...) q…

Les vacances d’été sont désormais terminées et nous espérons que vous en avez bien profité. Studieuse, la petite équipe de Périnée Shop n’a, quant à elle, pas pris de congés estivaux pour rester en ligne afin de toujours mieux répondre à vos questions et à vos attentes. Cet &eacu…

Périnée Shop a été le premier importateur sur le marché français du dispositif d'entraînement du plancher pelvien et lui a donné le nom de « rééducateur périnéal interactif-XFT 100 ». D’abord proposé en anglais par le fabricant, l’équipe de Périnée Shop a …

Si désormais on admet volontiers qu’une femme suive une rééducation périnéale parce qu’elle souffre d’incontinence urinaire, de douleurs pelviennes ou d'une baisse de qualité de son plaisir sexuel, notamment après un accouchement, l’idée qu’un homme atteint de troubles identiques fasse de même n’…

Désormais, après un accouchement par voie basse, on admet facilement qu’une rééducation périnéale s'avère nécessaire pour renforcer le plancher pelvien et notamment éviter les fuites urinaires. Par contre, dans le cas d’une césarienne, beaucoup de femmes ont encore tendance à croire qu’une telle ré…

Nul ne le contestera, la gymnastique est un formidable moyen pour cultiver sa forme et retrouver assez vite une silhouette tonique. Et puisqu'elle a notamment pour effet de détendre et tonifier les muscles, on ne s'étonnera pas non plus qu'elle s'applique également au périnée qui lui-même est un ensemble de muscles servant de soutien aux organes du petit ba…

Lorsque bébé paraît, il devient le centre du monde pour la nouvelle maman, laquelle en oublierait presque ses éprouvants neuf mois de grossesse qui ne l'ont certainement pas laissée indemne physiquement.…

Sport et périnée ne font pas forcément bon ménage. Mais ce n'est sûrement pas une raison pour réduire sa pratique sportive, bien au contraire. Voici quelques informations intéressantes à ce sujet.  …

Lorsque notre périnée nous joue des tours et qu’il devient urgent d’intervenir dans le cadre d'une rééducation périnéale adaptée, il est important de faire le bon choix parmi toutes les méthodes qui existent, en fonction de ses besoins et de sa sensibilité.  …

Périnée Shop est devenu un acteur incontournable dans le domaine de la rééducation périnéale. Outre une large sélection de produits à destination des femmes et des hommes soucieux de leur santé périnéale, Périnée Shop et Ouest Médical Diffusion sont devenus des interlocuteurs privilégiés…

Parmi l’ensemble des produits que nous vous présentons sur Périnée Shop, les perles de rééducation Intimina Laselle connaissent un réel succès auprès des femmes. Nous vous proposons d’en savoir plus sur ce produit conçu par Intimina.  …

Lorsque l’on commence à débattre sur le thème de la rééducation périnéale, on s’attend plus volontiers à toucher un public exclusivement féminin. Pourtant, le sujet est loin de n’être qu’une affaire de femmes. En effet, contrairement aux idées reçues, les hommes ont eux aussi un périn&…

À l'occasion du lancement de notre rubrique dédiée aux pessaires, nous désirons vous expliquer, dans ce nouvel article, ce qu'est le prolapsus. Loin d'être une fatalité, la descente d'organes peut voir son risque d'apparition réduit, notamment grâce à la rééducation périnéale qui vient agir &ag…

Même si l'on parle désormais plus librement de la rééducation périnéale et du périnée, vous êtes encore beaucoup à vous sentir parfois un peu « seules » lorsque vous devez pratiquer votre rééducation en autonomie à la maison. C’est pourquoi nous avons lancé not…

Si, pour la femme, il est admis que la grossesse a notamment pour conséquence d'affaiblir et de distendre le périnée, il n’est pas inutile de rappeler que celle n’ayant jamais été mère n'est pas non plus obligatoirement épargnée par le phénomène.  …

Laure Mourichon, kinésithérapeute spécialisée en uro-gynécologie et auteure du livre "Sexualité, maternité : paroles de femme" nous présente un article qui explique ce qu'est le vaginisme.  …