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Besoins d’uriner fréquents, de jour comme de nuit, impression de ne pas pouvoir contrôler sa vessie et de la sentir toujours pleine, fuites urinaires plus ou moins importantes survenant à l’occasion d’un fou rire, d’un éternuement, d’une quinte de toux ou lorsque l’on se met à courir, à porter de lourdes charges, d&e…

L'électrostimulation fait de plus en plus d’adeptes car elle répond à un grand nombre de besoins. Comme vous le savez sûrement, cette dernière est particulièrement adaptée à la rééducation périnéale où le neurostimulateur, connecté à une sonde vaginale ou anale, permet un travail efficace …

Comme nous l’indiquons bien souvent sur notre blog, mieux comprendre son corps et/ou les accessoires pour rééduquer son périnée est déjà un grand pas dans la thérapie périnéale. C’est forts de cette idée toute simple que nous avons décidé depuis plus d’un an de vous proposer sur notre site, une ru…

Le confort intime préoccupe un grand nombre de femmes qui, selon leurs activités et les divers bouleversements hormonaux qu’elles subissent (liés, entre autres, aux grossesses et à la ménopause), sont souvent confrontées à des problèmes gênants d’incontinence.  …

Pour rester en forme et garder notre autonomie le plus longtemps possible, nous devrions tous, sans distinction d’âge ni de sexe, accorder une attention toute particulière à notre périnée. En réalité, si cet ensemble de muscles intimes peut nous paraître anodin, il n’en reste pas moins le soutien principal d’organes aussi esse…

Il faut admettre qu’aujourd’hui, s’appauvrir pour se soigner est un souci. En dépit des progrès effectués dans tous les domaines possibles et malgré tous les défis relevés et toutes les solutions apportées effectivement, aucune n’ont pu apporter un soulagement certain et durable au problème crucial que représent…

Avec l’âge, la plupart des hommes redoutent une défaillance de leur prostate. Or, c’est un fait avéré, cette petite glande, située sous la vessie et autour de l’urètre, grossit avec le temps jusqu’à parfois comprimer, et même obstruer, le canal urinaire.…

En termes d'impact considérable, une grossesse est un moment redoutable pour le périnée d’une femme. En effet, cet ensemble de muscles localisé au niveau du petit bassin est d'autant plus sensible qu'à la moindre sollicitation soutenue, il se distend et engendre des dysfonctionnements gênants au niveau de la vessie, du rectum et du vagin. Ces organes …

Périnée Shop, le spécialiste de la rééducation périnéale à domicile, vous en dit plus sur le rôle du périnée avant et après la grossesse. Un article à lire et à conserver dans vos favoris.  …

Rééduquer son périnée est désormais tout à fait réalisable chez soi, en particulier grâce à l'électrostimulation périnéale. Pendant longtemps exclusivement utilisés en cabinet, les électrostimulateurs sont maintenant adaptés au grand public, sans pour autant perdre en efficacit&ea…

Vouloir débuter sa rééducation périnéale, c'est avant tout bien comprendre ce qu'est le périnée, où il se situe et comment il fonctionne. Nous avons décidé de vous en dire plus à l'occasion de ce nouvel article de blog. Une lecture à découvrir et à partager.  …

À l'occasion de la publication de "Sexualité, maternité : paroles de femme", l'équipe de Périnée Shop a eu le plaisir de rencontrer l'auteure Laure Mourichon. Elle nous présente son ouvrage comme "un livre de femme pour les femmes", incontournable sur le sujet de la féminité.  …

L'électrothérapie, c'est à dire l'utilisation de courants électriques dans le cadre de la thérapie est désormais de plus en plus d'actualité. Nous vous proposons, par cet article, d'en savoir plus et d'en découvrir tous les secrets.…

Souvent considéré, à tort, comme un problème typiquement féminin, le relâchement du périnée s’observe aussi fréquemment chez les hommes de tous âges, avec son cortège de désagréments physiques et psychologiques.    …

Prendre soin de son périnée est maintenant incontournable. La rééducation périnéale se dévoile, évolue et devient accessible à toutes et à tous. À ce jour, plusieurs procédés existent pour raffermir durablement les muscles du périnée. Actuellement, la technique la plus pris…

Souvent taboue, l’incontinence urinaire n’en reste pas moins fréquente et touche aussi bien les hommes que les femmes, quel que soit leur âge. Toutefois, ces dernières présentent des risques accrus d'en souffrir.…

En matière de rééducation périnéale, LELO est l’une des marques privilégiées de Périnée Shop depuis sa création. LELO est une gamme professionnelle qui propose depuis plusieurs années une grande diversité de produits à destination des professions paramédicales et des particuliers.…

Tandis que le livre érotique phénomène "Fifty Shades of Grey" de E.L James, arrive en France (sous le titre "Cinquante Nuances de Grey") après avoir connu un succès sans précédent aux États-Unis, Périnée Shop a choisi de se faire l’écho de cette sortie littéraire un peu particulière. En effet, le…

Pendant la grossesse, le corps subit des chamboulements hormonaux, physiologiques et morphologiques qui ont des répercussions sur le plancher pelvien (périnée). Grâce à cet article, nous vous proposons d'en savoir plus et de mieux appréhender la grossesse et l'accouchement.  …

Plus d’un tiers de la population féminine mondiale est touchée par des problèmes d’incontinence urinaire liés à des dysfonctionnements du périnée. Périnée Shop vous présente la gamme de produits de la marque allemande Elanee qui permet de reprendre le contrôle de votre périnée, de vous s…