Conseil pour bien utiliser son électrostimulateur périnéal avec sonde ?

Vous avez choisi d'utiliser un électrostimulateur périnéal à domicile pour renforcer votre périnée et ainsi venir à bout des fuites urinaires. Nous avons créé ce tutoriel pour vous aider à bien utiliser votre électrostimulateur avec sonde.

Un électrostimulateur périnéal : comment ça fonctionne ?

Pour fonctionner, l'électrostimulateur doit être relié à une sonde. C'est par le biais des électrodes de la sonde, en contact avec les parois vaginales, que des petites stimulations indolores vont contracter les muscles du périnée suivant le programme choisi : incontinence, tonicité du périnée.

L'ensemble de ces contractions va, au fur et à mesure des séances, renforcer le plancher pelvien, ainsi il sera en mesure de mieux retenir les envies d'uriner ou les fuites lors d'effort.

Un périnée tonique a aussi une incidence positive sur les lourdeurs pelviennes que l'on peut ressentir en fin de journée ou après un effort, ainsi qu'une amélioration de la sensibilité intime durant les rapports sexuels.

Le branchement des accessoires à l'électrostimulateur

Vérifiez tout d'abord d'avoir tous les élements : électrostimulateur, câble et sonde

Une extremité du câble doit être branchée sur l'électrostimulateur et l'autre extremité à la sonde.
Les électrostimulateurs sont équipés soit d'une voie, soit de deux. Si votre appareil à deux voies, choisissez simplement une des deux voies pour y brancher votre câble.
Brancher le câble sur une voie de l'électrostimulateur
Branchement du câble vers l'appareil d'electrostimulation périnéal
Puis brancher l'autre extrèmité du câble aux 2 fiches de la sonde (fiche Banane)

Relier la câble à la sonde de rééducation

Branchement complet de l'électrostimulateur à sa sonde
Raccorder le câble et la sonde à son électrostimulateur périnéal

Lancement d'un programme d'électrostimulation périnéale

  • Insérez votre sonde dans le vagin (ou l'anus si sonde anale)
  • Allumez votre électrostimulateur (ON/OFF)
  • Sélectionnez le programme, en appuyant sur P
  • Une fois le programme lancé, montez l'intensité des stimulations avec les touches + et -. Notez bien que si l'appareil a deux voies, utilisez les touches qui sont sur le même coté que le branchement.
Le seuil de sensibilité étant propre à chacun, c'est l'utilisateur qui choisira le niveau d''intensité qui lui conviendra le mieux
Monter l'intensité des stimulations périnéales

Astuce :

  • Il est recommandé de mettre du gel uro conducteur sur votre sonde avant utilisation afin que les électrodes de la sonde soient bien en contact avec les parois vaginales (ou anales).
  • Si vous testez votre appareil mais que les électrodes de la sonde ne sont pas en contact avec la peau, l'intensité se mettra en sécurité et redescendra aussitôt après être montée à 7 ou 10 (suivant les appareils)

Encore plus d'info sur l'électrostimulation périnéale ?

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