Avant et après la grossesse : l’utilisation des perles Intimina Laselle

28 Août 2013 | par PérinéeShop | Accessoires rééducation du périnée

Avant et après la grossesse : l’utilisation des perles Intimina Laselle

Parmi l’ensemble des produits que nous vous présentons sur PérinéeShop, les perles de rééducation Intimina Laselle connaissent un réel succès auprès des femmes. Nous vous proposons d’en savoir plus sur ce produit conçu par Lelo.

Quand utiliser Laselle Intimina ?

Comme vous le savez, le périnée (aussi appelé plancher pelvien) est l’ensemble des muscles et tissus qui soutiennent les organes principaux du bas de l’abdomen et qui contrôlent l’urine, les gaz et les selles. Cependant, ce groupe musculaire peut parfois s’affaiblir et ne plus fonctionner normalement. Parmi les causes les plus connues on trouve la grossesse mais aussi la ménopause.

Il est donc important de prendre soin de son périnée, et cela pour éviter de connaître des désagréments tels que l’incontinence ou encore la perte de sensation lors des rapports sexuels.

C’est afin de mettre fin à ces troubles que Intimina a conçu les perles d’exercice Intimina.

Ces dernières sont particulièrement recommandées avant la grossesse pour tonifier le périnée, mais aussi après la grossesse pour rendre au plancher pelvien la tonicité qu’il a perdu.

Pourquoi utiliser les perles d’exercice Laselle Intimina ?

 Extrêmement simples à employer, ces perles de rééducation sont particulièrement indiquées  dans les cas suivants :

  • pour préparer son périnée à la grossesse : beaucoup de futures mamans se soucient de l’état de leur plancher pelvien pendant la grossesse. En effet , rappelons que ce muscle soutient bébé et que sa tonicité est primordiale. L’utilisation des perles d’exercice permet donc de préparer cet ensemble musculaire à supporter bébé pendant toute la grossesse ;
  • pour prévenir les problèmes d’incontinence : après la grossesse, ou suite à un changement hormonal important, certaines d’entre nous peuvent connaître des problèmes d’incontinence. Les perles de rééducation Intimina seront en mesure de prévenir ces problèmes de fuites urinaires mais aussi de participer à la rééducation du périnée en cas d’apparition de ces troubles ;
  • pour retrouver une vie sexuelle épanouie : c’est de la tonicité et de la musculature du périnée dont dépend en grande partie la qualité des rapports sexuels. L’utilisation régulière de ces perles permet, au fur et à mesure des exercices, de retrouver des sensations. Elles sont donc tout à fait indiquées après l’accouchement . 

Comment  fonctionnent les perles de rééducation Intimina ?

De forme sphérique, ces perles sont très similaires dans leur conception aux boules de geisha (aussi connues sous le nom de smartballs). En effet,  à l’intérieur de chacune d’elles se trouve une petite bille.

Cette dernière a trois intérêts : 

  • Tout d’abord, lorsque vous avez inséré la perle (ou les perles) d’exercice dans votre vagin, la vibration de cette bille vous prouve que la perle est correctement placée et sollicite les bons muscles.
  • Ensuite, la bille provoque une contraction « réflexe » du périnée lors des mouvements. Cette contraction, appelée Biofeedback, sollicite tous les muscles qui, sentant la perle attirée vers le bas, vont se resserrer pour empêcher la chute de celle-ci.
  • Enfin, la bille, avec ses douces vibrations, permet d’accentuer la sensibilité du plancher pelvien.

Comment utiliser les perles Intimina Laselle ?

L’utilisation des perles d’exercice est très similaire à celle des boules de geisha (beads ou smartballs). Au préalable, il convient de déterminer les perles qui correspondent le mieux au niveau de difficulté recherché. Intimina a prévu trois modèles de perles : 

  • des perles de 28 grammes : particulièrement indiquées pour les exercices de début de rééducation et donc pour les périnées particulièrement faibles. 
  • des perles de 38 grammes : un peu plus lourdes, ces perles sont idéales pour des exercices de niveau intermédiaire et permettent de pratiquer les exercices de Kegel sans poids.
  • des perles de 48 grammes : elles offrent une résistance importante et sont à employer en fin de rééducation. Elles peuvent dès lors être utilisées après la pratique des exercices de Kegel avec poids et sont la solution idéale pour une rééducation avancée.

Il est à noter que l’exercice pourra être rendu encore plus complexe si vous attachez une deuxième perle à la cordelette.

Une fois les bons poids choisis, il vous faut procéder à leur insertion. A cette occasion, nous vous recommandons d’utiliser un gel lubrifiant féminin, comme, par exemple, celui conçu par Intimina et disponible dans notre boutique.

Dès cette insertion réalisée, vous pouvez vous livrer à vos occupations habituelles. Vous aurez la certitude que la ou les perles sont bien positionnées, lorsque vous ressentirez les vibrations dégagées par la petite bille présente dans chacune des perles.

Quand vous désirez stopper les exercices, il vous suffit de tirer délicatement sur la cordelette de 7 cm en ABS liant chacune des perles entre elles.

Nous vous recommandons, en fin d’exercice, de nettoyer avec soin chaque perle. Vous pouvez, à cette occasion, employer l’un des trois produits suivants :

A découvrir sur PérinéeShop

PérinéeShop, la première boutique française dédiée à la santé du périnée, a décidé de vous proposer ces perles d’exercice Intimina conçues par Intimina. Fondée en 2003, la marque Intimina a su gagner progressivement en notoriété en proposant des accessoires intimes de très haute qualité, parmi lesquels les incontournables boules de geisha Lelo Luna Balls.

Nous vous proposons les perles d’exercices Intimina Laselle soit à l’unité (il vous appartient alors de choisir quel poids correspond le plus à votre musculature périnéale), soit sous la forme d’un pack de 3 perles de poids différents.

Nous ne pouvons que vous recommander d’opter pour ce pack qui outre le fait de vous permettre de graduer le niveau de difficulté, vous permettra en jouant sur les trois poids de perles de parvenir à six combinaisons de difficultés différentes et de pousser encore plus loin le travail de rééducation de votre périnée.

2 Commentairess

par julien, Le 7/11/2012 à 11h40

très satisfait de la rapidité pour la livraison de ma commande, très content aussi des produits commandés, je ne manquerai pas si l'occasion se présente de recommander votre site j'ai commandé le neurotrac et reçu une feuille de soins suite à la prescription de mon médecin traitant


par beck, Le 14/09/2015 à 12h07

bjr je suis primipare de 34 ans et j'ai tres peur de l'episio et j'aimerai eviter ca, seulement je vis en afrique en Republique Democratique du Congo que faire pour me procurer de vos produits pour eviter l'episio.merci


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