La rééducation périnéale au secours de l'incontinence masculine

Comme les femmes, les hommes peuvent être confrontés à une forme d'incontinence, à plus forte raison s'ils approchent de la cinquantaine et connaissent des problèmes de prostate.

A l'origine du désordre, qui se traduit par des fuites urinaires intempestives, on déplore un relâchement des muscles du périnée, dont la survenue peut être liée à diverses causes. On distingue ainsi trois types majeurs d'incontinence, que l'on retrouve chez les deux sexes et qui peuvent être soulagés par la rééducation périnéale, voire même complètement traités.

Les différents types d'incontinence masculine

L'incontinence d'effort

En premier lieu, on trouve l'incontinence d'effort, que l'on observe dès que la vessie subit une pression soudaine, notamment après avoir ri, toussé, éternué ou porté une charge relativement lourde. Chez les hommes, elle survient souvent après une ablation de la prostate (prostatectomie), qui a tendance à endommager le sphincter urinaire et les muscles périnéaux. Le fait d'entamer rapidement une rééducation périnéale va permettre de renforcer le périnée afin de rétablir le contrôle des fonctions urinaires. Pour ce faire, la technique de l'électrostimulation avec sonde anale est la plus utilisée. Elle peut être complétée par des exercices de gymnastique périnéale à réaliser chez soi, afin de consolider les acquis et prévenir les récidives. 

L'incontinence par impériosité

L'incontinence mixte

L'incontinence de "trop plein"

L'urgence : consulter un médecin