Accessoires rééducation du périnée
Continuer sa rééducation périnéale à domicile durant le confinement : tous nos conseils
17 Avril 2020 |
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En cette période particulière de confinement où il n’est plus possible de faire sa rééducation périnéale en cabinet avec son kinésithérapeute ou sa sage-femme, pourquoi ne pas continuer le travail à la maison ? Vous disposez en ce moment de plus de temps pour prendre soin de vous et vous souhaitez en pr…
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Sondes connectées pour le périnée : une autre façon de se rééduquer
11 Avril 2017 |
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Si votre périnée perd en tonicité, il devient très important de le faire travailler. Mais faire des exercices de rééducation à la maison peut vite devenir ennuyeux et lassant... Alors, pour vous aider à rester toujours motivée, les marques innovent et proposent des appareils de rééducati…
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Boules de geisha : tout savoir !
05 Septembre 2016 |
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Parmi toutes les boules de geisha proposées pour votre périnée, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver.
Quel poids ? Quel modèle ? Comment bien choisir ses boules de geisha et comment les différencier ?
Un article qui devrait vous aider à trouver les boules de geisha qui vous conviennent...…
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L’électrothérapie en rééducation périnéale
29 Juillet 2016 |
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Il faut en finir avec une idée reçue : hormis quelques contre-indications, l’électrostimulation du périnée pratiquée par un professionnel compétent n’a jamais eu la moindre action négative sur le plancher pelvien. Bien au contraire, c'est une méthode très efficace pour retrouver un périné…
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Le périnée : l'allié de votre plaisir
09 Juin 2016 |
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Pendant très longtemps tabou, méconnu et mésestimé, le périnée est désormais un sujet abordé avec beaucoup plus de liberté et de facilité. En effet, il est clairement reconnu aujourd'hui que le périnée est essentiel à bien des égards, et notamment sur la sexualité et le plaisir sexuel…
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Les lubrifiants intimes : à base d'eau ou de silicone ?
04 Avril 2016 |
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Rééduquer son périnée ne s'improvise pas... surtout lorsque l'on décide de le faire à domicile à l'aide d'accessoires (sonde vaginale, sonde anale, cônes vaginaux, boules de geisha, etc.). Aussi, outre le fait qu'il est préférable de consulter au préalable un médecin ou un kinésithérapeute pour conna&i…
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Apprendre à contracter et à muscler son périnée grâce à kGoal
17 Février 2016 |
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En matière de rééducation du périnée, il existe plusieurs solutions et différentes méthodes à pratiquer en cabinet chez une sage-femme, un kinésithérapeute ou bien encore chez soi, à domicile.
Pour tonifier ou muscler leur périnée chez elles, certaines femmes utilisent des boul…
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Périnée : du nouveau pour se muscler
25 Août 2015 |
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Le périnée devenant un sujet de moins en moins tabou, les femmes se sentent davantage concernées et régulièrement de nouveaux produits arrivent sur le marché de la rééducation périnéale et de la santé intime.
PérinéeShop choisit des produits de qualité, qui pourront avoir une efficacit&eacu…
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Stopper instantanément les fuites urinaires avec Incostress
29 Mai 2015 |
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Pour une femme atteinte de fuites urinaires, de pertes d'urines à l'effort, pratiquer un sport, être active reste une période délicate et difficile à gérer. Certaines femmes optent pour des protections hygièniques spéciales fuites urinaires mais ceci n'est pas toujours bien vécu par ces dernières et est peu pratiqu…
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Découvrez les boules de Geisha Périnée Shop pour renforcer le plancher pelvien
28 Avril 2015 |
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A tous les moments de la vie d’une femme, celle-ci doit penser à entretenir les muscles de son périnée, à le renforcer tout comme elle renforce les muscles de son corps en faisant du sport pour s’entretenir.
Nous vous présentons aujourd'hui de toutes nouvelles boules de geisha imaginées et faites par PérinéeShop p…
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Quelles solutions choisir pour rééduquer le périnée ou le muscler ?
03 Février 2015 |
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Périnée shop est le site référent pour les produits et les solutions de rééducation périnéale. Nous sommes quotidiennement contactés à propos des divers accessoires et dispositifs de rééducation périnéale proposés afin de vous aider à orienter vos choix.
Pour un max…
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Rééducation périnéale : quand régularité rime avec efficacité
21 Novembre 2014 |
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Lorsqu'une femme ou un homme est amenée à suivre une rééducation périnéale, que ce soit pour remédier à un trouble avéré comme l’incontinence urinaire ou fécale, le prolapsus, la détérioration de la qualité des rapports sexuels, les douleurs pelviennes ou encore les troubles sexuels … mai…
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Muscler le périnée par vibration et biofeedback avec le Kegel Smart
28 Octobre 2014 |
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Pour les femmes qui souhaitent réussir leur rééducation périnéale à domicile, il existe désormais un large choix de dispositifs de rééducation très performants. Encore faut-il que les intéressées n'aient pas peur de mal faire. C'est justement pour rassurer ces dernières, que la marque Intimina a cré&e…
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Boules de Geisha : choisir celles qui me conviennent ?
11 Septembre 2014 |
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Pratiques, discrètes et utiles pour tonifier les muscles du périnée, les boules de Geisha sont pour les femmes des alliées bien-être incontournables. Encore faut-il savoir judicieusement les choisir. Ces quelques conseils devraient vous aider à ne pas vous tromper et à réussir votre rééducation périnéale …
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Coffret de rééducation périnéale « Ami je joue »
13 Mai 2014 |
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Envie de faire plaisir ou de se faire plaisir ?
Besoin d’une idée cadeau joignant l’utile à l’agréable ?
Voici un nouveau produit original auquel vous pouvez penser : le nouveau coffret d’auto-rééducation périnéale « Ami Je joue », lot de trois accessoires vaginaux.…
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Commentaires récents
Bonjour, on vient de me prescrire des séances de rééducation ano périnéale avec biofeedback. %a question est la suite. Qui prescrit les…
par Chris sur Rééducation périnéale et Biofeedback
Merci pour les infos je ne savais pas qu on pouvait se faire prendre en charge son équipement, je compte bien voir avec mon médecin.
par Sandrine C. sur Quelles solutions choisir pour rééduquer le périnée ou le muscler ?
Merci car c'est très bien expliqué
par Dinah B. sur Flatulences vaginales : les bienfaits de la rééducation périnéale