Août 2013

Les incidences du sport sur le périnée

Sport et périnée ne font pas forcément bon ménage. Mais ce n'est surement pas une raison pour réduire sa pratique sportive au contraire. Voici quelques informations intéressantes à ce sujet.
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Rééducation périnéale et Biofeedback

Lorsque notre périnée nous joue des tours et qu’il devient urgent d’intervenir dans le cadre d'une rééducation périnéale adaptée, il est important de faire le bon choix parmi toutes les méthodes qui existent, en fonction de ses besoins et de son ressenti.
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Périnée Shop : présent aux journée "Rencontres à deux mains"

PérinéeShop est devenu un acteur incontournable dans le domaine de la rééducation périnéale. Outre une large sélection de produits à destination des femmes et des hommes soucieux de leur santé périnéale, PérinéeShop et Ouest Médical Diffusion sont devenus des interlocuteurs privilégiés d
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Avant et après la grossesse : l’utilisation des perles Intimina Laselle

Avant et après la grossesse : l’utilisation des perles Intimina Laselle
Parmi l’ensemble des produits que nous vous présentons sur PérinéeShop, les perles de rééducation Intimina Laselle connaissent un réel succès auprès des femmes. Nous vous proposons d’en savoir plus sur ce produit conçu par Lelo.
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Le périnée chez l'homme

Lorsque l’on commence à débattre sur le thème de la rééducation périnéale, on s’attend plus volontiers à toucher un public exclusivement féminin. Pourtant, le sujet est loin de n’être qu’une affaire de femmes. En effet, contrairement aux idées reçues, les hommes ont eux aussi un périn&
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La rééducation périnéale : un remède préventif et curatif efficace face à un prolapsus

A l'occasion du lancement de notre rubrique dédiée aux pessaires, nous désirions vous expliquer, grâce à un nouvel article, ce qu'est le prolapsus. Loin d'être une fatalité, la descente d'organes peut voir son risque d'apparition réduite, notamment grâce à la rééducation périnéale, qui peut agir à
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Les tutoriels de PérinéeShop : une rubrique à découvrir !

Même si l'on parle désormais plus librement de la rééducation périnéale, et du périnée, beaucoup d’entre vous, se sentent parfois un peu « seules » lorsqu’elles doivent pratiquer cette rééducation seule à la maison.  C’est pourquoi nous avons lancé notre rubrique « Tutoriels
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Les luna balls mini : Boules de Geisha pour les femmes de moins de 30 ans

Si chez une femme, la grossesse a notamment pour conséquence d'affaiblir et distendre son périnée, il n’est pas inutile de rappeler que celle n’ayant jamais été mère n'est pas non plus épargnée par le phénomène.
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Le Vaginisme ou le langage du corps

Laure Mourichon, Kinésithérapeute en uro-gynécologie, et auteur du livre "Sexualité, Maternité : paroles de femme", nous propose de découvrir un article sur le vaginisme.
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La gymnastique périnéale : une méthode douce pour préserver son périnée

Lorsque l'on entame une rééducation périnéale, les premiers signes gênants d'un relâchement du plancher pelvien sont déjà apparus, comme des envies fréquentes d’uriner, et plus généralement des fuites urinaires.
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Quand la rééducation périnéale est-elle nécessaire ?

Besoins d’uriner fréquents, de jour comme de nuit, impression de ne pas pouvoir contrôler sa vessie, et de la sentir toujours pleine, fuites urinaires plus ou moins importantes, survenant à l’occasion d’un fou rire, d’un éternuement, d’une quinte de toux, ou lorsque l’on se met à courir, et porter de lourdes charges, désa
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Neurotrac TENS : le soulagement de la douleur par électrostimulation

L'électrostimulation fait de plus en plus d’adeptes, car elle répond à un grand nombre de besoins. Comme vous le savez sûrement, cette dernières est particulièrement adaptée à la rééducation périnéale, où le neurostimulateur, connecté à une sonde vaginale ou anale permet un travail efficac
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Vos tutoriels préférés (1er Semestre 2013)

Comme nous l’indiquons bien souvent sur notre blog, mieux comprendre son corps ou les accessoires pour rééduquer son périnée est déjà un grand pas dans la thérapie périnéale. C’est forts de cette idée toute simple que nous avons décidé depuis plus d’un an désormais de vous proposer sur notr
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Retour sur la gamme Intimina

Le confort intime préoccupe un grand nombre de femmes qui, au gré de leurs activités, et des divers bouleversements hormonaux qu’elles subissent tout au long de leur vie, liés notamment aux grossesses et à la ménopause, sont souvent confrontées à des problèmes gênants d’incontinence.
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La rééducation périnéale à domicile ? c'est possible

Pour rester en forme et garder notre autonomie le plus longtemps possible, nous devrions tous, sans distinction d’âge ni de sexe, accorder une attention toute particulière à notre périnée, car, si cet ensemble de muscles peut paraître anodin, il n’en reste pas moins le soutien principal d’organes aussi essentiels que la vessie, le rectum ou
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