DESCRIPTION

Les exercices de Kegel avec les perles de rééducation Laselle Intimina

Les exercices du plancher pelvien, connus sous le nom d'« exercices de Kegel », sont recommandés pour aider à préparer le corps avant une grossesse, pour retrouver une bonne tonicité du périnée après un accouchement ou simplement pour renforcer ces muscles que vous sentez un peu affaiblis. Ces exercices permettent également de réduire ou de supprimer les problèmes d’incontinence urinaire.

Les perles de rééducation Laselle de la gamme Intimina ont été conçues pour renforcer de façon efficace les muscles du plancher pelvien des femmes de tout âge. Elles peuvent être utilisées :

• de manière active en pratiquant ces exercices de Kegel (exercices de contractions et de relâchements des muscles),
• ou de manière passive en les portant tout simplement quelques minutes par jour.

Disponibles en 3 poids différents (28, 38 et 48 g), les perles de Kegel peuvent s’utiliser individuellement ou se combiner. Elles vous permettent, dans un premier temps, de localiser correctement vos muscles pubbo-coccygiens (du plancher pelvien) pour un entraînement plus efficace.

Porter quotidiennement, et en toute discrétion, une ou plusieurs perles d'exercices Laselle lors de vos activités provoque des vibrations naturelles qui entraînent une réaction des muscles pelviens qui se contractent autour des perles afin de les conserver en place.

Une petite bille métallique à l’intérieur de chaque perle réagit à chaque mouvement de votre corps provoquant de douces vibrations qui viennent stimuler et muscler le périnée.

POINTS FORTS

Avantages et bénéfices des exercices avec Laselle Intimina

Les perles d’exercices Laselle Intimina permettent :

• de retrouver la tonicité de son périnée
• d’avoir de meilleures sensations pendant les rapports sexuels et de retrouver une sexualité épanouie
• de réduire les risques d'incontinence
• de préparer le plancher pelvien avant une grossesse
• de rééduquer le plancher pelvien après un accouchement.

CONSEILS D'UTILISATION

Laselle Intimina : 3 poids différents pour un entraînement personnalisé et adapté

Fabriquées en silicone soyeux extra-doux pour une sécurité optimale et plus de confort, faciles à nettoyer, les perles d’exercices du plancher pelvien Laselle sont disponibles en 3 poids différents.

Ces trois poids, qui permettent d’obtenir différents niveaux de résistance, peuvent être associés et adaptés au mieux au travail de votre plancher pelvien afin d'exploiter pleinement le potentiel de vos muscles. 

Chaque perle peut s’utiliser seule ou être combinée à une autre, grâce à un astucieux système d’attache avec des cordelettes pour obtenir un poids d'entraînement sur mesure.

Pour commencer, choisissez le poids qui convient le mieux à vos besoins :

1. Poids : 28 g / 1oz : résistance légère / pour les débutantes. Permet de prendre conscience et d’identifier les muscles de son plancher pelvien.

2. Poids : 38 g / 1,3 oz : résistance intermédiaire / adaptée à celles qui ont déjà effectué des exercices de Kegel sans poids.

3. Poids : 48 g / 1,7 oz : résistance forte / pour les femmes qui ont une bonne tonicité de base des muscles pelviens et/ou qui ont déjà pratiqué des exercices de Kegel avec poids (cônes vaginaux, boules de geisha), qui souhaitent perfectionner leur entraînement pour un renforcement plus profond.

Pour un travail progressif, les perles d'exercices de Kegel Laselle existent aussi en pack de 3.

Attention : l'utilisation des boules de geisha n'est pas conseillée en cas de prolapsus.

Comment utiliser les perles Intimina Laselle ?

Périnée Shop vous acompagne dans l'utilisation des différents accessoires et produits commercialisés sur le site. Dans la rubrique "Conseils sur le périnée", retrouvez comment utiliser les perles Intimina Laselle.

CARACTERISTIQUES

Caractéristiques techniques et composition des perles Laselle :

• Les perles d'exercices de Kegel sont fabriquées en silicone soyeux de grade médical sans phtalates, sans BPA et hypoallergénique.
• Bille interne dans chaque perle
• Cordelette de 7 cm en ABS (matériaux approuvés par la FDA) permettant un retrait facile et l’attache à une autre perle
• Diamètre de la boule de geisha : 36 mm
• Guide d’utilisation
• Garantie 1 an
• Poids des boules de Geisha : 28 g / 38 g / 48 g.  Attention : vendues à l'unité.
• Jusqu'à 6 combinaisons de poids possibles en choisissant le pack de 3 perles.