Périnée, arrêtons le massacre !

Nouvelle couverture du livre de Bernadette de Gasquet : Périnée Arretez le massacre
Dos du livre de la nouvelle édition Périnée Arretez le massacre, livre de Bernadette de Gasquet
Ancienne couverture du livre Nouvelle couverture du livre de Bernadette de Gasquet : Périnée Arretons le massacre

Périnée, arrêtons le massacre !

classé dans : Périnée et Rééducation

Livre référence sur le périnée par Bernadette de Gasquet.
Ce livre aborde en détail les postures, l'accouchement, la rééducation périnéale des femmes à tous moments de leur vie, etc... et apporte beaucoup de conseils pratiques illustrés et clairs.
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Livraison prévue le 08/04/2020
DESCRIPTION

Après le succès "d'Abdos, arrêtez le massacre !" (30 000 ex vendus depuis avril 2009), voici enfin LE livre indispensable sur le périnée, partie du corps sur lequel on a entendu beaucoup de choses. Bernadette de Gasquet travaille sur le sujet depuis plus de 30 ans.

Ce livre ne s'attaque pas aux symptomes liés à un périnée qui défaille mais plutôt à la cause. Bernadette de Gasquet livre ici le fruit de cette expérience car il est temps d'expliquer le fonctionnement du périnée, les troubles résultant d'un "mauvais" périnée ou d'un périnée abîmé pour donner des conseils pratiques afin de prévenir ces problèmes ou de les régler.

Ce livre ne s'attaque pas uniquement aux symptomes liés à un périnée qui défaille mais plutôt à sa cause. Des illustrations claires.

Avec l'achat du livre, un lien vous donne accès à une vidéo exclusive qui reprend en action les informations pour savoir respirer et contracter son périnée !

SOMMAIRE

Au sommaire du livre "Périnée, Arrêtons le massacre"

  • Etat des lieux
  • Le périnée qu-est ce que c'est ?
  • Le périnée au quotidien : problèmes et solutions
  • Les abdominaux
  • L'accouchement
  • Les suites de couches
  • La rééducation périnéale
  • Au secours du périnée
CARACTERISTIQUES

Caractéristiques du livre :

  • Auteur : GASQUET, BERNADETTE DE
  • Éditeur : MARABOUT
  • Distributeur : HACHETTE
  • ISBN : 9782501070140
  • Date de parution : 12/10/11
  • Format : Hauteur : 21.50 cm / Largeur : 15.80 cm
  • Poids : 0.43 kg

Le conseil Périnée Shop

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Vos avis sur Périnée, arrêtons le massacre !

Il y a 15 avis client sur Périnée, arrêtons le massacre ! Note moyenne : 5
5/5 , basée sur 15 avis

les fuites urinaires ne sont pas inévitables , malgré ce que veulent nous faire croire toutes les publicités . MERCI et encore merci ! un livre que toute femme devrait avoir dans sa bibliothèque .

bien

Très pédagogique

je le l'ai pas encore lu mais il a l'air très bien conçu.

Bien

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