DESCRIPTION

Après le succès "d'Abdos, arrêtez le massacre !" (30 000 ex vendus depuis avril 2009), voici enfin LE livre indispensable sur le périnée, partie du corps sur lequel on a entendu beaucoup de choses. Bernadette de Gasquet travaille sur le sujet depuis plus de 30 ans.

Ce livre ne s'attaque pas aux symptomes liés à un périnée qui défaille mais plutôt à la cause. Bernadette de Gasquet livre ici le fruit de cette expérience car il est temps d'expliquer le fonctionnement du périnée, les troubles résultant d'un "mauvais" périnée ou d'un périnée abîmé pour donner des conseils pratiques afin de prévenir ces problèmes ou de les régler.

Ce livre ne s'attaque pas uniquement aux symptomes liés à un périnée qui défaille mais plutôt à sa cause. Des illustrations claires.

Avec l'achat du livre, un lien vous donne accès à une vidéo exclusive qui reprend en action les informations pour savoir respirer et contracter son périnée !

SOMMAIRE

Au sommaire du livre "Périnée, arrêtez le massacre"

• Etat des lieux
• Le périnée qu-est ce que c'est ?
• Le périnée au quotidien : problèmes et solutions
• Les abdominaux
• L'accouchement
• Les suites de couches
• La rééducation périnéale
• Au secours du périnée

CARACTERISTIQUES

Caractéristiques du livre :

• Auteur : GASQUET, BERNADETTE DE
• Éditeur : MARABOUT
• Distributeur : HACHETTE
• ISBN : 9782501089661
• Edition : 2020
• Format : Hauteur : 21.50 cm / Largeur : 15.80 cm
• Poids : 0.43 kg