Cônes vaginaux Elanee Phase 1
Cônes vaginaux Elanee Phase 1
Elaneeclassé dans : Tonifier et entretenir son périnée
Elanée Phase 1 : 4 cônes vaginaux de 20, 28, 51 et 71 g.
Chaque cône a un poids différent pour travailler la tonicité du périnée en douceur, par étapes.
Commencez par le poids le plus léger et, au fur et à mesure des semaines, utilisez les poids de plus en plus lourds.
Les cônes Elanée Phase 1 aident à renforcer et mieux contrôler les muscles du plancher pelvien.
DESCRIPTION
Présentation des cônes vaginaux Elanee Phase 1
Les cônes vaginaux ELANEE sont des accessoires auxiliaires à la gymnastique du plancher pelvien, étudiés pour travailler le renforcement des muscles périnéaux, traiter les fuites urinaires et les flatulences vaginales : c’est un système simple et très efficace de remise en forme des muscles du bassin. Si le périnée est très relâché, l'utilisation des cônes vaginaux est préférable à celle des boules de geisha.
Des fuites urinaires peuvent apparaître chez les femmes au cours d'une grossesse, après un ou plusieurs accouchements ou au moment de la ménopause. Elles s'expliquent fréquemment par un relâchement du périnée. Pour éviter ces troubles désagréables et/ou pour les traiter, la réalisation d'exercices avec des cônes vaginaux est une des meilleures solutions pour renforcer la zone périnéale.
LE PRINCIPE
Des exercices simples pour renforcer le périnée
Avec les cônes vaginaux ELANEE, vous pouvez, notamment après un accouchement, effectuer des exercices ciblés qui renforcent la zone du périnée. La pratique régulière de ces exercices contribue à prévenir, à améliorer ou à empêcher l'apparition de certains troubles.
ELANEE phase 1 se compose de quatre cônes, en forme de tampon, que l'on introduit dans le vagin. Tous les cônes sont de même taille, mais de poids différents.
L'utilisation des cônes vaginaux Elanee doit commencer avec le cône le plus léger.
Lorsque le cône est introduit dans le vagin, on peut remarquer qu'il a tendance à glisser. Cette sensation de ''perte'' oblige les muscles du périnée à se resserrer. C'est ce réflexe naturel qui fait travailler l'ensemble du périnée et permet ainsi de le renforcer.
10 minutes d'exercices 2 x par jour suffisent. Un livret d'exercices est fourni avec les 4 cônes vaginaux.
Si vous vous entraînez régulièrement et quotidiennement vous constaterez un renforcement de votre musculature périnéale après seulement quelques semaines.
De plus, un périnée musclé peut avoir un effet bénéfique sur les sensations intimes durant les rapports sexuels.
Quand votre périnée aura retrouvé sa fermeté de base, vous pourrez poursuivre l’entraînement (dans une logique d’entretien) avec ELANEE phase 2, un accessoire complémentaire à la gymnastique du plancher pelvien.
CARACTERISTIQUES
Composition du kit Elanee Phase 1
Dispositif médical contenant 4 cônes :
- 20 g / Jaune
- 28 g / Bleu
- 51 g / Vert
- 71 g / Rose
Les cônes vaginaux ELANEE sont proposés en 4 couleurs, ce qui permet d’identifier chaque poids très facilement.
Un livret d'exercice est fourni avec les 4 cônes Elanée
Taille des cônes vaginaux Elanee Phase 1 :
- Longueur : 6 cm
- Diamètre : 2,5 cm
Compositon Elanee Phase 1 :
- Cônes : noyaux en acier recouvert d'une épaisse couche de plastique polypropylène de grade médical / garanti sans latex.
- Considéré comme non scellé : pas d'échange possible
- Cordon : élastomère thermoplastique