DESCRIPTION

L'avantage d'une rééducation périnéale avec kGoal

kGoal fonctionne sur le principe de la rééducation par biofeedback manométrique.

kGoal est une sonde interactive connectée par Bluetooth à une application dédiée.

C'est un accessoire très innovant pour la rééducation périnéale, équipé d'un système de résistance par air que l'on insère dans le vagin (dégonflé). La languette plate souple se positionne à l'extérieur du corps et permet d'activer le kGoal.

Son atout : la sonde gonflable du kGoal, d'une très grande sensibilité, peut repérer la moindre activité des muscles du périnée.

À l'aide de l'application reliée par Bluetooth, vous réalisez des exercices de contraction et de relâchement des muscles périnéaux parfaitement adaptés à votre tonicité musculaire.

Il suffit de télécharger l'application kGoal, gratuite, disponible sur IOS et Android.    

L'application sur smartphone indique quand contracter et relâcher vos muscles, de façon plus ou moins intense, en suivant les différents exercices proposés afin d'apprendre à maîtriser votre périnée lors des efforts (port de charges, toux, éternuements). Ainsi, tous les muscles de votre plancher pelvien sont renforcés et il devient plus facile de bloquer les éventuelles petites fuites urinaires.

La rééducation périnéale par biofeedback

Il existe de multiples méthodes de rééducation périnéale pour les femmes qui choississent de rééduquer leur périnée à domicile : biofeedback, appareil d'électrostimulation, boules de geisha, cônes vaginaux, etc.

La rééducation par biofeedback permet de repérer et d'identifier les muscles du plancher pelvien et d'apprendre à les contracter puis à les relâcher au moment où l'appareil le demande.

Au fur et à mesure des exercices, le plancher pelvien se remuscle et se renforce. De même, comme vous apprenez à contracter les muscles de votre périnée, vous prenez l'habitude de les activer lorsque vous portez des charges lourdes, lorsque vous toussez, etc... pour préserver votre périnée lors d'un effort et ainsi réduire les fuites urinaires, voire les faire disparaître totalement.

UTILISATION

Comment fonctionne le kGoal ?

Dans un premier temps, dégonflez complètement le kGoal en appuyant sur le petit bouton métallique : il fera alors 3,6 cm de diamètre. Ensuite, insérez-le dans le vagin, avec un peu de lubrifiant.

La languette plate se place naturellement contre votre bas-ventre, à l'extérieur du corps.

Une fois le kGoal inséré et les muscles du périnée bien détendus, appuyez sur le bouton pour le gonfler afin que la sonde à air prenne toute sa place et s'adapte à votre anatomie.

Pour allumer le kGoal, appuyez longuement sur le bouton bleu placé sur la languette plate jusqu'à ce que la diode lumineuse s'allume.

Le coussinet vaginal mesure 3,6 cm de diamètre et peut être gonflé jusqu'a 4,5 cm une fois inséré dans le vagin, ce qui est idéal en début de rééducation.

Pour commencer les exercices pour le périnée, ouvrez l'application kGoal sur votre téléphone ou tablette, préalablement téléchargée sur les plateformes AppleStore ou Google Play, et suivez les instructions.

Les contractions de votre plancher pelvien interagissent avec l'application. Les vibrations du kGoal sont le signal pour contracter les muscles.

L'APPLI

Quelques exemples de l'application Kgoal et d'exercices pour renforcer le périnée.

Nous vous conseillons l'utilisation de gel lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion du kGoal. Pour le nettoyer, utilisez un spray de nettoyage anti-bactérien et anti-fongique.

VU A LA TV

L'appareil kGoal a été présenté dans l'émission "Allô Docteur, le Magazine de la santé" sur France 5 lors d'une chronique intitulée "Comment bien muscler son périnée chez soi ?".

Vous pouvez d'ailleurs retrouver ici tous les produits de rééducation périnéale présentés lors de l'émission.

CARACTERISTIQUES

Caractéristiques du produit :

• Diamètre : de 3,6 à 4,5 cm maximum
• Poids : la partie insérée du kGoal 65 g ; l'ensemble du kGoal : 84 g
• Matière: 100 % silicone de grade médical, garanti sans phtalates
• Garantie : 1 an
• Rechargeable par câble USB (fourni)
• Autonomie de la batterie : au moins 2 heures, selon l'utilisation
• Le temps de charge est d'envitron 1 heure 30.

Le kGoal est livré avec :

• un cordon de recharge USB/jack
• une dose d'essai de 4 ml de gel lubrifiant 100% végétal, sans parabène, ni glycérine
• une pochette grise de rangement
• un manuel d'utilisation
• une boîte de rangement