On en parle de mon périnée ?
On en parle de mon périnée ?
classé dans : Livres et Guides
Anna Roy l'auteur de livre est sage-femme mais aussi chroniqueuse à l'émision "La Maison des Maternelles".
"On en parle de mon périnée ?" est un livre vraiment accessible qui aborde les fonctions du périnée, ses dysfonctionnements, ses incidences, ses exercices, et avec surtout vous y trouverez pleins de conseils d'une pro !
DESCRIPTION
Le dernier livre de Anna Roy : On en parle de mon périnée !
Anna Roy, sage-femme et chroniqueuse de l'émission La Maison des Maternelles, aborde le thème du périnée sans tabou dans son dernier livre.
Celui-ci a d'ailleurs été présenté à l'émission lors d'un sujet sur le périnée "Ciel mon périnée".
Ce n'est pas parce que l'auteur est sage-femme qu'il s'agit d'un livre sur le périnée après la grossesse uniquement, bien au contraire !
On a trop souvent tendance à penser que le rôle de la sage-femme n'intervient que pendant la grossesse et le post partum, alors qu'elle s'ocupe aussi de la santé intime des femmes bien après avoir vécu plusieurs grossesses et même des femmes ménopausée depuis longtemps.
Dans ce livre "On en parle de mon périnée", Anna Roy l'auteur aborde les dysfonctionnents du plancher pelvien à toutes les moments de la vie d'un femme, que ce soit avant et pendant la grossesse, à la période du post partum, à la pré- et post-ménopause et son incidence sur la sexualité et le plaisir féminin.. Il s'agit là d'un véritable guide pratique qui apprend à mieux comprendre comment fonctionne tous ces muscles et parties molles que forment le périnée.
Le livre Coup de cœur de l'équipe PérinéeShop !
Par ses conseils et des exercices l'auteur aide les femmes dans leur quotidien en abordant la santé intime de manière simple et concrète.
Anna Roy vulgarise le sujet de la santé périnéale et explique simplement comment gérer les eventuelles troubles mais aussi comment préserver son périnée que l'on soit enceinte, en post partum, ou ayant eu des grossesses il y a quelques années ou bien encore étant ménopausée. ce livre :
SOMMAIRE
Un livre en 4 grandes parties :
- Le périnée : secrets, fonctions, et dysfonctions
- Le périnée à travers les âges
- Périnée et sexualité
- Le périnée au quotidien et comment en prendre soin (plan d'action, plan d'entretien, ...)
CARACTERISTIQUES
Caractéristique du livre "On en parle de mon périnée"
- Auteur : Anna Roy (sage-femme libérale et hospitalière, et chroniqueuse à l'émission La Maison des Maternelles)
- Edité aux Editions Leduc
- Publication du livre : 29 mai 2018
- Impression noir et blanc
- 159 pages
- Format : 15 x 21 cm
