Super Kegel dispositif externe

Super Kegel, l'appareil externe pour faire travailler son périnée
Le Super Kegel va vous aider à renforcer les muscles du plancher pelvien
Le Super Kegel est réglable par sa molette de réglage
Porté par dessus ces vêtements, vous pouvez rééduquer votre périnée en externe !

Super Kegel dispositif externe

classé dans : Accessoires Pilates & Gymnastique périnéale

Super Kegel est un appareil pour renforcer périnée, cuisses et fessiers.
En pratiquant régulièrement des exercices avec le Super Kegel, vous retrouverez des muscles plus toniques.
Doté d'un molette de réglage pour réduire ou monter la résistance
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Livraison prévue le 21/01/2019
DESCRIPTION

Super Kegel : la solution pour se muscler et se tonifier

PérinéeShop vous propose de découvrir le dispositif Super Kegel.

Super Kegel, l'appareil externe pour muscler le périnéeLe Super Kegel est très simple à utiliser et ludique.

Une fois le Super Kegel glissé entre les jambes, l’exercice va consister à essayer de rapprocher au maximum les cuisses en tentant de venir à bout de la résistance imposée par le Super Kegel, tout en contractant (par inspiration) son périnée. Il est recommandé de bien savoir contracter son périnée pour ne pas seulement contracter les fessiers et les cuisses.

Pour que la portée de l’exercice soit maximale, il est important de le réaliser en étant débout et en se tenant bien droit.

Permettant un entrainement progressif, le Super Kegel va permettre un effort progressif. Vous pouvez graduer la force de résistance en jouant sur les molettes de réglages des ailettes.

S’adressant autant aux femmes qu’aux hommes, le Super Kegel est extrêmement confortable à utiliser grâce à sa forme ergonomique en V.

UTILISATION

Comment utiliser le Super Kegel ? 

Véritable accessoire pour une gymnastique efficace, le Super Kegel est extrêmement simple à utiliser.

Découvrez le tutoriel dédié à l'utilisation du Super Kegel dans notre rubrique "Conseils et Tutoriels Périnée Shop".

Le complément idéal aux autres méthodes de rééducation

Le Super Kegel est un dispositif externe qui peut être utilisé en complément d’autres méthodes de rééducation du plancher pelvien. Il est toutefois important d'avoir appris avec un kinésithérapeute uro ou une sage-femme à bien contracter son périnée.

Dès lors, il sera possible de compléter les exercices réalisés avec ce dernier, avec l’utilisation d’appareils d’électrostimulation ou l’utilisation de cônes vaginaux ou boules de Geisha

L’importance de renforcer le plancher pelvien :

Le plancher pelvien est constitué d’un ensemble de muscles, de ligaments et de tissus qui soutiennent les organes principaux du bas de l’abdomen, à savoir la vessie, le vagin, le rectum. Ces muscles contrôlent notamment l’urine, les gaz et les selles.

Ces muscles peuvent parfois s’affaiblir et manquer de tonicité. Cela provoque alors des désagréments, tels que les fuites urinaires (incontinence), le manque de sensibilité pendant les rapports sexuels, les pesanteurs pelviennes. Les principales causes de cet affaiblissement sont un déséquilibre hormonal (provoqué par la ménopause) mais aussi la grossesse et l’accouchement.

Il est donc important de maintenir cet ensemble musculaire en pleine santé.

CARACTERISTIQUES

Informations techniques :

  • Dimensions : 25 cm de long, largeur des ailes de 12 cm.
  • Poids : 800 g.
  • Conforme aux normes CE

Le conseil Périnée Shop

Voici les produits qui sont complémentaires à Super Kegel dispositif externe pour votre rééducation périnéale :
Boule de Geisha Teneo UNO Boule de Geisha Teneo UNO 18,00 € Plus d'infos
Boule de Geisha Teneo UNO Boule de Geisha Teneo UNO Fun Factory 18,00 € Plus d'infos

Vos avis sur Super Kegel dispositif externe

Il y a 12 avis client sur Super Kegel dispositif externe Note moyenne : 4.5 4.5/5
4.5/5 , basée sur 12 avis

7 sur 10

C'est un excellent produit mais le mode d'utilisation fait défaut (est à améliorer)

Après un mois d'utilisation, j'ai du mal à en voir les résultats.Par ailleurs, mode d'emploi trop succint.

Peu utilisé dans ma pratique, mais utile pour les patientes qui on du mal avec leurs périnées

difficile

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