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Si la zone intime du périnée est souvent sujette à des troubles, certes gênants mais qui font peu souffrir, comme les fuites urinaires, il peut arriver que certaines atteintes soient douloureuses. Touchant aussi bien les femmes que les hommes, ces douleurs impactent notablement la sexualité. Ces personnes éprouvent au moment des rapports, et parfo…

Le métier de sage-femme est bien connu dans le cadre de la grossessse, de l'accouchement, du post partum et de la rééducation périnéale. Pourtant les sages-femmes peuvent aussi suivre les femmes tout au long de leur vie et les aider à soulager leurs soucis intimes. Découvrez vite cet article de Catherine, notre sage-femme conseil ! &…

Le vaginisme, ce trouble intime et douloureux, reste encore tabou. C'est pourquoi Périnée Shop ose aborder ce sujet, grâce à Catherine, notre sage-femme conseil, qui vous apporte aujourd'hui des informations sur ses causes et les solutions qui existent pour le soigner.…

À partir du moment où il est consenti, un rapport sexuel ne devrait en aucun cas faire souffrir physiquement. Pourtant, il arrive que certaines femmes éprouvent de vives douleurs au moment de l'acte, rendant celui-ci quasiment impossible, et ce, sans cause évidente. Dans ces cas précis, il y a de très fortes chances pour qu'elles présentent un …

Il y a quelques jours, nous vous avons proposé sur notre site, un article intitulé "Vaginisme : une entrave pour devenir maman ?". Suite au succès de cet article, nous avons désiré vous proposer un complément sur le sujet de bien vivre sa grossesse malgré le vaginisme. Bonne lecture.…

Pour une femme souffrant de vaginisme, envisager une grossesse s'avère le plus souvent délicat. En effet, fragilisée par ce douloureux trouble sexuel qui rend quasiment impossible toute pénétration vaginale, elle appréhende nécessairement la conception et la naissance d'un enfant, mais également les examens gynécologiques qu'implique l…

Laure Mourichon, kinésithérapeute spécialisée en uro-gynécologie et auteure du livre "Sexualité, maternité : paroles de femme" nous présente un article qui explique ce qu'est le vaginisme.  …

Vouloir débuter sa rééducation périnéale, c'est avant tout bien comprendre ce qu'est le périnée, où il se situe et comment il fonctionne. Nous avons décidé de vous en dire plus à l'occasion de ce nouvel article de blog. Une lecture à découvrir et à partager.  …

Les exercices de KEGEL sont souvent cités lorsqu'on évoque les divers sujets de la rééducation périnéale. En réalité, que sont ces exercices si bienfaisants ? Qui les a imaginés et pourquoi ? Comment procède-t-on pour les exécuter ? Qui peut les réaliser ? Avec quels dispositifs peut-on compléter c…

Le périnée féminin est un ensemble de muscles, situé entre l’anus et les parties génitales, qui soutient la vessie ainsi que tous les organes du petit bassin, c'est-à-dire le rectum, le vagin et l’utérus.    …

Qu'est-ce que le plancher pelvien ? Le plancher pelvien (ou périnée) est le groupe de muscles et de ligaments qui supportent la vessie et les autres organes abdominaux. Que se passe-t-il si mon plancher pelvien perd de son tonus ? Un plancher pelvien affaibli affecte votre capacité à retenir l'urine. De petites fuites urinaires peuvent se produire lorsqu'une pres…