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Tout au long de la grossesse, entre la pression exercée par un utérus devenu très volumineux et le poids croissant du fœtus, le périnée d’une femme enceinte est soumis à rude épreuve. Très sensible aux multiples sollicitations, cet ensemble de muscles du bassin, prévu pour maintenir à leur place la vessie, le re…

Il y a quelques jours, nous vous avons proposé sur notre site, un article intitulé "Vaginisme : une entrave pour devenir maman ?". Suite au succès de cet article, nous avons désiré vous proposer un complément sur le sujet de bien vivre sa grossesse malgré le vaginisme. Bonne lecture.…

On connaît tous les fameuses ceintures de maintien pour les lombaires qui protègent le dos et, accessoirement, tiennent chaud. Portées à l'occasion d'activités sollicitant fortement la zone dorsale, elles aident à prévenir ou soulager les douleurs. S'adressant aussi bien aux hommes qu'aux femmes, ces ceintures se déclinent désormais en …

Donner la vie suppose de devoir supporter pendant 9 mois tout un cortège de petits maux plus ou moins gênants, comme les fuites urinaires qui s'amplifient au 3e trimestre. Peu plaisante, l'incontinence urinaire de la femme enceinte n'a cependant rien d'anormal. Elle résulte du grossissement naturel de l'utérus qui appuie mécaniquement sur la vessie, d'où l…

Particulièrement redoutée par de nombreuses futures mamans, l'épisiotomie fait néanmoins partie des options envisageables au terme d'une grossesse. Cependant, sans pour autant éliminer tout risque, il existe malgré tout des moyens simples pour tenter de l'éviter. Ils visent tous à assouplir les muscles du périnée.…

Sans gravité et parfaitement normale après une grossesse, l'incontinence urinaire n'en reste pas moins mal vécue par les jeunes mamans. Ces dernières peuvent être amenées à perdre confiance en elles, ce qui est particulièrement dommageable à ce moment précis de leur vie et à plus forte raison si elles souffrent e…

Périnée Shop, le spécialiste de la rééducation périnéale à domicile, vous en dit plus sur le rôle du périnée avant et après la grossesse. Un article à lire et à conserver dans vos favoris.  …

Pendant la grossesse, le corps subit des chamboulements hormonaux, physiologiques et morphologiques qui ont des répercussions sur le plancher pelvien (périnée). Grâce à cet article, nous vous proposons d'en savoir plus et de mieux appréhender la grossesse et l'accouchement.  …

La vie d’une femme est ponctuée d’épisodes particulièrement traumatisants pour le périnée. On pense d'emblée aux grossesses qui participent largement à distendre cet ensemble de muscles prévus pour soutenir le rectum, la vessie et le vagin.  …

Outre le sujet de la rééducation périnéale et plus généralement de la santé périnéale, nous aimons aussi présenter périodiquement sur notre blog des sites susceptibles de répondre à vos attentes. Nous vous proposons aujourd'hui de découvrir le site Côté Bébé, LE coup de coeu…