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Pour une femme, subir une déchirure périnéale ou une épisiotomie lors de l'accouchement n'a rien d'anodin. Un périnée meurtri peut engendrer de lourdes conséquences parmi lesquelles fuites urinaires, douleurs pelviennes, descentes d'organes (ou prolapsus). Il est donc primordial de mieux connaître ces situations particulières…

Tout au long de la grossesse et après la grossesse, le périnée subit de multiples transformations. Aussi est-il important, voire impératif, sous peine de ressentir des douleurs périnéales ou tout autre désagrément, de savoir comment faire un massage du périnée efficace. Perineeshop.com vous explique tout !…

Il est assez courant d'entendre dire que le fait d'accoucher par césarienne prémunit contre les risques d'incontinence urinaire, si fréquents après un accouchement par voie basse, notamment lorsqu'il y a des complications (gros bébé, fortes poussées, forceps, épisiotomie, etc.). Il s'agit pourtant d'une idée reçue.…

Désormais, après un accouchement par voie basse, on admet facilement qu’une rééducation périnéale s'avère nécessaire pour renforcer le plancher pelvien et notamment éviter les fuites urinaires. Par contre, dans le cas d’une césarienne, beaucoup de femmes ont encore tendance à croire qu’une telle ré…

Périnée Shop, le spécialiste de la rééducation périnéale à domicile, vous en dit plus sur le rôle du périnée avant et après la grossesse. Un article à lire et à conserver dans vos favoris.  …

Pendant la grossesse, le corps subit des chamboulements hormonaux, physiologiques et morphologiques qui ont des répercussions sur le plancher pelvien (périnée). Grâce à cet article, nous vous proposons d'en savoir plus et de mieux appréhender la grossesse et l'accouchement.  …

"L'entraînement avec les Boules de Geisha est vraiment simple et très efficace. Utilisées pendant vos mouvements quotidiens, les boules vont sensibiliser les muscles de la paroi vaginale, tout en activant et en tonifiant votre périnée."  L'avis de Christine Niersmann, sage-femme…