DESCRIPTION

Les exercices de Kegel avec les perles de rééducation Laselle Intimina

Les exercices du plancher pelvien connus sous le nom « d’exercices de Kegel » sont recommandés entres autres pour aider à préparer le corps avant une grossesse et pour retrouver une bonne tonicité du périnée après un accouchement ou simplement parce que vous sentez que votre périnée est un peu affaibli. Ces exercices permettent également de réduire ou de supprimer les risques d’incontinence urinaire.

Les perles de rééducation Laselle de la gamme Intimina ont été conçues pour renforcer les muscles du plancher pelvien de façon efficace pour les femmes de tout âge. Ces perles peuvent être utilisées :

• soit de manière active en pratiquant ces exercices de kegel (exercices alternés de contraction et de relachement du périnée)
• soit de manière passive en les portant tout simplement quelques minutes pas jour

Disponibles en 3 poids différents (28g, 38g, 48g), les perles de Kegel peuvent s’utiliser individuellement ou se combiner. Elles vous permettent, dans un premier temps, de localiser correctement vos muscles pubbococcygiens (les muscles du plancher pelvien) pour un entraînement plus efficace.

Porter quotidiennement et en toute discretion une ou plusieurs perles-exercices Laselle lors de vos activités va provoquer des vibrations naturelles qui entraînent une réaction des muscles pelviens qui vont se contracter et se détendre autour des perles afin de les conserver.

Une petite bille qui se trouve à l’intérieur de chaque perle va réagir à chaque mouvement de votre corps provoquant des douces vibrations cinétiques afin de stimuler et de muscler le périnée.

POINTS FORTS

Avantages et bénéfices des exercices avec Laselle Intimina

Les perles d’exercices Laselle Intimina permettent :

• De retrouver la tonicité de son périnée ;
• D’avoir de meilleures sensations pendant les rapports sexuels et de retrouver une sexualité épanouie ;
• De réduire les risques d'incontinence ;
• De préparer son plancher pelvien avant une grossesse ;
• De rééduquer son plancher pelvien après un accouchement.

CONSEILS D'UTILISATION

Laselle Intimina : 3 poids différents pour un entraînement personnalisé et adapté

Fabriquées en silicone soyeux extra-doux pour une sécurité optimale et plus de confort, faciles à nettoyer, les perles d’exercices du plancher pelvien Laselle sont disponibles en 3 poids différents.

Ces trois poids, qui permettent d’obtenir différents niveaux de résistance, peuvent être combinés et adaptés au mieux au travail de votre plancher pelvien afin d'exploiter pleinement le potentiel de vos muscles. 

Chaque perle peut s’utiliser seule ou être combinée à une autre, grâce à un astucieux système d’attache avec des cordelettes afin d'obtenir un entraînement personnalisé.

Pour commencer, choisissez le poids qui convient le mieux à vos besoins personnels :

1. Poids : 28 g/1oz : Résistance légère / pour les débutantes, permet de prendre conscience et d’identifier les muscles de son plancher pelvien (PC).

2. Poids : 38 g/1,3oz : Résistance intermédiaire / adaptée à celles qui ont déjà effectué des exercices de Kegel sans poids.

3. Poids : 48g/1,7oz : Résistance forte / pour celles qui possèdent déjà une bonne tonicité de base des muscles pelviens, qui ont déjà pratiqué des exercices de Kegel avec poids (cônes vaginaux, boules de geisha) et qui souhaitent perfectionner leur entraînement en allant vers une rééducation plus avancée.

C'est pourquoi les perles d'exercices de Kegel Laselle existe aussi en pack de 3.

Sachez toutefois que l'utilisation des boules de geisha n'est pas conseillée en cas de prolapsus.

Comment utiliser les perles Intimina Laselle ?

PérinéeShop vous acompagne dans l'utilisation des différents accessoires et produits commercialisés sur son site. Vous trouverez, dans notre rubrique "Conseils sur le périnée", comment bien utiliser les perles Intimina Laselle.

CARACTERISTIQUES

Caractéristiques techniques et composition des perles Laselle:

• Les Perles d'exercices de Kegel sont fabriquées en silicone soyeux de grade médical sans phtalates, sans BPA et hypoallergénique.
• Bille interne dans chaque perle.
• Cordelette de 7 cm en ABS (matériaux approuvés par la FDA) permettant un retrait facile et l’attache à une autre perle.
• Diamètre de la boule de geisha : 36 mm.
• Guide d’utilisation.
• Garantie 1 an.
• Poids des boules de Geisha : 28g / 38g / 48g (attention : vendue à l'unité)
• Jusqu'à 6 combinaisons d'assemblage possibles (en choisissant le pack de 3 poids).