La Boutique du périnée et de la rééducation périnéale
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A la Maison des Maternelles, on parle de périnée

Le 1er juin 2018 pour la dernière émission de la saison de La Maison des Maternelles avant les congés d'été, Agathe Lecaron récevait deux spécialistes du périnée : Anna Roy, la sage-femme et chroniqueuse de l'émission, mais également auteur du livre, " On en parle de mon périnée ? " et Aurélie Blaugy, kinésithérapeute et formatrice de la sphère périnéale.

En répondant aux questions des téléspectatrices, les spécialistes Anna Roy et Aurélie Blaugy ont pu expliquer l'importance de prendre soin de son périnée au quotidien et de la garder tonique.

Les produits Périnée Shop présentés

La Maison des maternelles a aussi présenté de nombreux accessoires de chez PérinééShop pour tonifier son périnée tout au long sa vie de femme ou pour le préserver plus particulèrement en pré-accouchement ou post-partum.

Le massage du périnée a été abordé, en utilisant de l'huile de massage spécial périnée pour assouplir ce dernier. A utiliser à partir de la 34ème semaine de grossesse ou en post-accouchement pour la cicatrication.

Thème abordé également en lien avec le périnée : La constipation.

Ce trouble entraine une pression importante sur le périnée. Un marche-pied nommé Squatty Potty (qui se glisse ensuite sous les wc) permet de surélever les jambes et ainsi d'avoir une posture aux toilettes qui d'ores et déjà élimine la pression au niveau du périnée lors de la poussée mais surtout améliore nettement les troubles de la constipation car la position du corps entraine un alignement du colon et du rectum pour une évacuation facile.

Comme vous le verrez sur la vidéo, Anna Roy et Aurélie Blaugyet sont unanimes pour dire que, même après plusieurs grossesses, il n'est pas trop tard pour rééduquer son périnée.

Voici les accessoires pour le périnée qui ont été présentés lors de ce sujet à La Maison des Maternelles.

Intimina Perles de Kegel

Cones vaginaux Aquaflex

Pessaire cube perforé

En savoir plus sur les perles de kegel (boule de geisha) Intimina En savoir plus sur le pessaire du Dr Arabin

 Sujet sur le périnée à 16 minutes environ