La Boutique du périnée et de la rééducation périnéale

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Le blog

Mercredi 30 Avril 2014 à 02h54

Prolapsus : quand la prudence est de mise

Par PerineeShop | dans Prolapsus, descente d'organes | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : Pesanteur dans le bas-ventre, incontinence urinaire d'effort

Pesanteur dans le bas-ventre, incontinence urinaire d'effort, parfois incontinence anale, gêne pendant les rapports sexuels, tels sont les signes annonciateurs les plus fréquents d'une descente d'organes ou prolapsus qui, dans les cas les plus extrêmes, se complique volontiers d’une extériorisation de certains des organes du petit bassin (vessie, rectum ou utérus).

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Vendredi 25 Avril 2014 à 00h19

Constipation : comment protéger votre périnée.

Par PérinéeShop | dans Le périnée | Aucun commentaire pour le moment | Mot-clé : constipation et périnée

La constipation est banalisée car elle touche des millions de personnes. Et pourtant, en cas de troubles du plancher pelvien, l'effort fourni sur ces muscles pour déféquer risque d'endommager davantage votre périnée.

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Lundi 14 Avril 2014 à 00h56

Périnée et sport : une prise de conscience nécessaire

Par Périnée Shop | dans Le périnée | Aucun commentaire pour le moment

Avec le retour des beaux jours, nous sommes nombreux et surtout nombreuses à vouloir nous remettre au sport, histoire d'être au top pour l'été. Et si cette envie de bouger est à saluer, car elle est un facteur essentiel de santé et de bien-être, il est toutefois utile de rappeler qu'il n'est pas nécessaire de viser la performance pour espérer en tirer le meilleur parti, sous peine de subir quelques déconvenues plutôt désagréables.

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Mercredi 09 Avril 2014 à 00h17

Eternuements et fuites urinaires : faut-il s'inquiéter ?

Par PérinéeShop | dans Grossesse, Accouchement et Périnée, Le périnée | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : pertes d'urines, dysfonctionnement urinaire, fuites urinaires

Si éternuer est un réflexe extrêmement banal, en principe sans conséquence, il devient beaucoup moins anodin, le jour où il s'accompagne de légères pertes d'urines. Et plus la situation perdure, plus elle est embarrassante pour ceux qui la subissent. Dès les premiers signes, il est donc important de ne pas en rester là et de consulter pour déterminer ce qui ne va pas. 

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Lundi 07 Avril 2014 à 06h57

Masseur intime et bien être sexuel

Par PérinéeShop | dans Accessoires rééducation du périnée Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mot-clé : masseur intime

Parler et évoquer la rééducation périnéale, c’est certes parler d’incontinence, mais c’est aussi parler de bien-être sexuel. En effet, outre un rôle majeur dans le domaine de la continence, le périnée est l’allié du plaisir. Dès lors, un périnée tonique, musclé et entraîné sera la garantie de rapports intimes de qualité pour les deux partenaires.

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Mercredi 02 Avril 2014 à 00h44

Prolapsus postérieur : l'intérêt de l'électrostimulation

Par Périnée Shop | dans Prolapsus, descente d'organes | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : troubles du plancher pelvien, prolapsus postérieur

Désormais, en matière de rééducation périnéale, la technique de l'électrostimulation avec sonde obtient de très bons résultats pour traiter les troubles du plancher pelvien (incontinence, douleurs pelviennes). Encore faut-il qu'elle soit utilisée à bon escient et dans une optique plus large que celle de la simple remédiation. 

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