La Boutique du périnée et de la rééducation périnéale

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Le blog

Mercredi 05 Novembre 2014 à 15h35

La rééducation périnéale masculine : une solution pour l’éjaculation précoce

Par Périnée Shop | dans Le périnée chez l'homme | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée homme, troubles sexuels masculins

Rééducation périnéale masculine pour traiter l'ejaculationOn connaissait les bienfaits de la rééducation périnéale pour l’homme, notamment en cas d'incontinence urinaire, de douleurs périnéales, péniennes ou testiculaires et même encore sur les problèmes d’érection.

Or, il semblerait que muscler son périnée soit également efficace pour traiter l'éjaculation précoce.

C'est, en effet, ce qui vient d'être dévoilé en avril dernier lors du très sérieux Congrès Européen d'Urologie de Stockholm.

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Vendredi 22 Novembre 2013 à 14h03

Comment prendre soin de son périnée ?

Par PérinéeShop | dans Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée, région pelvienne, organes génitaux, incontinence, ceinture pelvienne, rééducation périnéale, épisiotomie, plancher pelvien, éjaculation précoce

Des conseils pour prendre soin de son périnéeDepuis quelques années, est apparue une nouvelle tendance, celle de prendre soin de son périnée. Mais concrètement, qu’est-ce que le périnée ? A quoi sert-il ? Quels sont les moyens de le préserver ? Qui cela concerne-t-il ?

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Mardi 19 Novembre 2013 à 09h34

Prendre soin de son périnée : les enjeux physiques et psychologiques

Par Périnéeshop | dans Accessoires rééducation du périnée, Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée en pleine santé, fuite urinaire, Les Maternelles, le magazine de la santé, douleurs périnéales

Les enjeux d'un périnée en bonne santéMettre en avant les bienfaits de prendre soin de son périnée, c’est primordial d’un point de vue physique mais savez-vous également que cela joue énormément sur le moral ? Les personnes ayant une déficience urinaire ou génitale au niveau périnéal se sentent frustrées de ne plus pouvoir faire les activités qui les intéressent ou de ne pas éprouver autant de plaisir qu’elles le souhaitent.

 

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Mercredi 02 Octobre 2013 à 09h44

Les différents types d’incontinence urinaire

Par Périnée Shop | dans Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : incontinence urinaire, incontinence d'effort, perte d'urine, pression abdominale, périnée, contraction de la vessie, fuites urinaires, incontinence par impériosité, incontinence mixte

A l’échelle mondiale, l’incontinence urinaire touche aujourd’hui presque une femme sur trois. Selon l’OMS (l’organisation mondiale de la santé), c’est un problème très répandu dans le monde et un des derniers tabous médicaux.

Quels sont les différents types d’incontinence urinaire ?           

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Mercredi 28 Août 2013 à 10h07

Le périnée chez l'homme

Par PérinéeShop | dans Le périnée chez l'homme | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée chez l'homme, prostate, hypertrophie de la prostate

Lorsque l’on commence à débattre sur le thème de la rééducation périnéale, on s’attend plus volontiers à toucher un public exclusivement féminin. Pourtant, le sujet est loin de n’être qu’une affaire de femmes. En effet, contrairement aux idées reçues, les hommes ont eux aussi un périnée, dont le rôle et les éventuels dysfonctionnements sont les mêmes que chez le sexe opposé.

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Vendredi 09 Août 2013 à 09h50

Exercices d'entraînement du périnée pour les hommes

Par PérinéeShop | dans Le périnée chez l'homme Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mots-clés : périnée chez l'homme, incontinence masculine

Souvent considéré, à tort, comme un problème typiquement féminin, le relâchement du périnée s’observe aussi fréquemment chez les hommes de tous âges, avec son pesant cortège de désagréments physiques et psychologiques.

Souvent considéré, à tort, comme un problème typiquement féminin, le relâchement du périnée s’observe aussi fréquemment chez les hommes de tous âges, avec son pesant cortège de désagréments physiques et psychologiques.

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Vendredi 09 Août 2013 à 09h35

L'électrostimulation pour la rééducation périnéale devient accessible

Par PérinéeShop | dans Electrostimulation périnéale Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mot-clé : périnée chez l'homme

Prendre soin de son périnée devient incontournable. La rééducation périnéale se dévoile et elle est accessible à toutes et à à tous.

A ce jour, plusieurs procédés existent pour raffermir durablement le muscle du périnée. Les jeunes mamans peuvent témoigner : à ce jour, la technique la plus prisée par le milieu médical est bien entendu celle de l’électrostimulation. Ce procédé est très efficace pour muscler le périnée rapidement et efficacement.

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Lundi 22 Juillet 2013 à 10h28

Le périnée chez l’homme : comment en prendre soin ?

Par Périnéeshop | dans Le périnée, Le périnée chez l'homme, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mots-clés : périnée, homme, éjaculation, électrostimulation, périnée chez l’homme, impuissance, sensations sexuelles

Comment préserver le périnée de l'hommeLe périnée chez l’homme ? Son rôle est tout autant fondamental que pour les femmes. Les hommes aussi peuvent connaître des complications périnéales au cours de leur vie. Aujourd’hui, il existe un panel de procédés qui anticipent l’arrivée d’éventuels dommages et qui aident à la guérison de certains maux pelviens. Dans cet objectif, comment garder son périnée au beau fixe ? Quels sont les moyens utilisables par les hommes pour renforcer leur périnée ?

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Mercredi 10 Juillet 2013 à 09h00

Les exercices de KEGEL, indispensables à notre périnée.

Par Périnéeshop | dans Accessoires rééducation du périnée, Le périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 3 commentaires | Mots-clés : rééducation périnéale, exercices de Kegel, rééducation du périnée à domicile, Kegel, Arnold Kegel, plancher pelvien, méthode de kegel, serrer son périnée, vagin, périmètre pelvien, boules de geisha, cônes vaginaux, périnéomètres, périnéeshop

Les exercices de Kegel pour le périnéeSur les divers sujets de la rééducation périnéale sont souvent évoqués les exercices de KEGEL. Mais, en réalité que sont ces exercices si bienfaisants ? Qui les a imaginés et pourquoi ? Comment procède-t-on pour les exécuter ? Qui peut les réaliser ? Avec quels instruments peut-on compléter cette rééducation ? PérinéeShop.com, vous propose d’en savoir plus.

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Mardi 09 Juillet 2013 à 10h48

Périné ou périnée ?

Par Périnéeshop | dans Actualités, Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périné, périnée, rééducation du périné, périnet

Un périné, un périnée, une périnée ou une périné? Quelle est la bonne orthographe ?  PerineeShop, le site spécialiste de la rééducation du périnée à domicile vous en dit plus !

C’est tout de même un nom commun répandu et la question serait de savoir comment s'orthographie ce mot : périné ou périnée ? Est-il féminin ou masculin ? Nous sommes actuellement sur le site spécialement dédié au périnée (ou est-ce peut-être périné ?) et nous allons essayer de définir la réelle orthographe de ce mot.

 

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Lundi 08 Juillet 2013 à 10h00

Découvrez les smartballs Teneo Duo

Par Périnée Shop | dans Accessoires rééducation du périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mots-clés : teneo duo, teneo uno, fun factory, smartballs, sage-femme, périnée, rééducation périnéale, incontinence, vie sexuelle épanouie, rapports sexuels, paroi vaginale, biofeedback

Boules de Geisha Teneo DuoComme vous le savez sans doute, à l'occasion de l'été 2013, PérinéeShop vous propose une offre incontournable sur les boules de geisha Teneo Duo de Fun Factory. Mises en avant récemment à l'occasion de la publication de l'ouvrage "Fifty Shades of Grey", les boules de geisha n'offrent pas qu'un intéret ludique : elles sont aussi des alliées de votre périnée, en vous permettant de remuscler ce dernier, et de lui redonner de la tonicité. Leur usage régulier permt donc de prévenir des problèmes d'incontinence, mais aussi des risques de prolapsus. Nous vous proposons donc de découvrir un article qui vous permettra d'en savoir plus sur les boules de geisha Teneo Duo.

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Lundi 29 Avril 2013 à 09h00

Périnées de France, réveillez-vous!

Par PérinéeShop | dans Actualités | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : Avis De Mamans, Périnée Box, journée mondiale du périnée

Avis de Mamans et la journée du périnéeLa semaine passée avait lieue la "Journée Mondiale du Périnée". A cette occasion, PérinéeShop, en partenariat avec  le site Avis De Mamans, vous a proposé un grand concours, où des "Périnée Box" étaient à gagner. A cette occasion aussi, Avis De Mamans publiait un article extrêmement intéressant sur le périnée et la rééducation périnéale, que nous vous proposons de découvrir.

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Jeudi 14 Juin 2012 à 10h52

Rééducation périnéale : l'actualité de Périnée Shop

Par PérinéeShop | dans Actualités | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée, rééducation périnéale, muscle périnée

En ce mois de juin, PérinéeShop, la boutique du périnée, vous propose de découvrir son nouveau bulletin vidéo, présentant les dernières nouveautés du site.

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Mercredi 16 Mai 2012 à 16h13

Périnée Shop : découvrez notre vidéo newsletter

Par PérinéeShop | dans Actualités | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : rééducation périnéale, périnée, cônes vaginaux

Premier site français dédié à la rééducation périnéale, PérinéeShop vous propose de découvrir sa première vidéo mettant en avant une promotion.

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Vendredi 16 Mars 2012 à 17h57

Pelvifit : Toutes vos questions et toutes nos réponses !

Par Périnée Shop | dans Accessoires rééducation du périnée, Le périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mots-clés : plancher pelvien, périnée, thérapie, pelvifit, muscles, cones vaginaux, gynecologues, urologues, physiothérapeute, biofeedback, femcon, sensibilité sexuelle, vagin, sport

pelvifit

Qu'est-ce que le plancher pelvien ?

Le plancher pelvien est le petit groupe de muscles et de ligaments qui supportent la vessie et d'autres organes abdominaux.

Que se passe-t-il si mon plancher pelvien perd de son tonus ?

Un plancher pelvien affaibli affecte votre capacité à retenir l'urine. De petites fuites urinaires peuvent se produire lorsqu'une pression soudaine est exercée sur la vessie, par exemple en toussant, en riant, en éternuant ou pendant un exercice soutenu. Ce type d'écoulement, que l'on appelle incontinence urinaire à l'effort, affecte une femme sur deux à un moment dans sa vie.

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