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Cette semaine, Catherine, notre sage-femme conseil vous aide à mieux comprendre les mécanismes de la constipation, à prendre les bonnes habitudes et les postures simples pour améliorer le transit.…

La constipation est banalisée car elle touche des millions de personnes. Et pourtant, en cas de troubles du plancher pelvien, l'effort fourni sur ces muscles pour déféquer risque de les endommager davantage.…

Très banale puisqu'elle touche un fort pourcentage de la population, la constipation n'est cependant pas une affection anodine. Si elle s'installe dans le temps et devient chronique, la constipation peut alors donner lieu à des complications assez douloureuses ou handicapantes. On pense aux hémorroïdes et autres fissures anales, mais dans la mesure où elle malm&egr…