il manquerait juste un manuel plus complet d'exercices
Chère cliente, Tout d'abord, merci d'avoir déposé votre commentaire. Nous vous conseillons de vous rendre sur notre blog où vous trouverez plusieurs exercices à pratiquer avec des boules de geisha ou des accessoires de rééducation comme Ami Je Joue. Voici un article qui propose deux exercices de Kegel : http://www.perineeshop.com/blog/index/billet/10311_boules-de-geisha-entretenir-muscles-perinee. Bien à vous, le service clients Périnée Shop
