Mot-clé épisiotomie
Déchirures périnéales et épisiotomie : quelles incidences sur le périnée ?
14 Novembre 2014 |
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Pour une femme, subir une déchirure périnéale ou une épisiotomie lors de l'accouchement n'a rien d'anodin. Un périnée meurtri peut engendrer de lourdes conséquences parmi lesquelles fuites urinaires, douleurs pelviennes, descentes d'organes (ou prolapsus).
Il est donc primordial de mieux connaître ces situations particulières…
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Comment prendre soin de son périnée ?
22 Novembre 2013 |
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Depuis quelques années une nouvelle tendance apparaît, celle de prendre soin de son périnée. Mais concrètement, qu’est-ce que le périnée ? À quoi sert-il ? Quels sont les moyens de le préserver ? Qui cela concerne-t-il ?…
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Comment éviter l'épisiotomie pendant l'accouchement ?
24 Septembre 2013 |
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Particulièrement redoutée par de nombreuses futures mamans, l'épisiotomie fait néanmoins partie des options envisageables au terme d'une grossesse. Cependant, sans pour autant éliminer tout risque, il existe malgré tout des moyens simples pour tenter de l'éviter. Ils visent tous à assouplir les muscles du périnée.…
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Périnée Shop : vos vidéos préférées
22 Juillet 2013 |
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Outre des tutoriels et une boutique intégralement dédiée à la rééducation périnéale, nous entretenons diverses chaînes de « streaming » vidéos, sur lesquelles nous vous proposons périodiquement des vidéos sur ce thème qui nous est cher.
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Commentaires récents
Merci pour toutes ces explications d'exercice très complet avec images . Top !
par Lola sur 10 exercices simples pour renforcer le périnée : avec ou sans accessoires
Assez instructif,cela m'a vraiment aidé.
par Carie S. sur Flatulences vaginales : les bienfaits de la rééducation périnéale
Bjr, Merci je suis en soin avec une kinésithérapeute justement en ce moment....
par Marie Helene C. sur Flatulences vaginales : les bienfaits de la rééducation périnéale