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Mot clé sexualité épanouie

Vaginisme ? Vestibulite ? Qu'est-ce que c'est ?

Vaginisme ? Vestibulite ? Qu'est-ce que c'est ?
À partir du moment où il est consenti, un rapport sexuel ne devrait en aucun cas faire souffrir physiquement. Pourtant, il arrive que certaines femmes éprouvent de vives douleurs au moment de l'acte, rendant celui-ci quasiment impossible, et ce, sans cause évidente. Dans ces cas précis, il y a de très fortes chances pour qu'elles présentent un …
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Les cônes vaginaux : les alliés de votre périnée

17 Octobre 2013 | Lire les commentaires
La rééducation du périnée devient incontournable. Pour les femmes ayant accouché récemment et les femmes ménopausées, entraîner son plancher pelvien c’est, d’une part, limiter les désagréments de l’incontinence urinaire et, d’autre part, conserver une sexualité épanouie.…
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À quel âge peut-on commencer une rééducation périnéale ?

26 Septembre 2013 | Lire les commentaires
Comme les professionnels de santé se plaisent à le rappeler, la rééducation périnéale s'adresse aussi bien aux hommes qu'aux femmes, et ce, sans limite d'âge. Certains avancent même que cette démarche, qui vise à renforcer le plancher pelvien, devrait s'inscrire le plus tôt possible dans les habitudes de chacun, tant elle pe…
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