La Boutique du périnée et de la rééducation périnéale

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Le blog

Vendredi 22 Novembre 2013 à 14h03

Comment prendre soin de son périnée ?

Par PérinéeShop | dans Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée, région pelvienne, organes génitaux, incontinence, ceinture pelvienne, rééducation périnéale, épisiotomie, plancher pelvien, éjaculation précoce

Des conseils pour prendre soin de son périnéeDepuis quelques années, est apparue une nouvelle tendance, celle de prendre soin de son périnée. Mais concrètement, qu’est-ce que le périnée ? A quoi sert-il ? Quels sont les moyens de le préserver ? Qui cela concerne-t-il ?

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Lundi 05 Août 2013 à 11h20

Périnée : à chacune sa rééducation

Par PérinéeShop | dans Grossesse, Accouchement et Périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : grossesse, rééducation périnéale

A chacune sa rééducationLa vie d’une femme est souvent ponctuée d’épisodes particulièrement traumatisants pour son périnée. On pense évidemment aux grossesses, qui participent largement à distendre cet ensemble de muscles prévus pour soutenir le rectum, la vessie et le vagin.

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Mercredi 10 Juillet 2013 à 09h00

Les exercices de KEGEL, indispensables à notre périnée.

Par Périnéeshop | dans Accessoires rééducation du périnée, Le périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 3 commentaires | Mots-clés : rééducation périnéale, exercices de Kegel, rééducation du périnée à domicile, Kegel, Arnold Kegel, plancher pelvien, méthode de kegel, serrer son périnée, vagin, périmètre pelvien, boules de geisha, cônes vaginaux, périnéomètres, périnéeshop

Les exercices de Kegel pour le périnéeSur les divers sujets de la rééducation périnéale sont souvent évoqués les exercices de KEGEL. Mais, en réalité que sont ces exercices si bienfaisants ? Qui les a imaginés et pourquoi ? Comment procède-t-on pour les exécuter ? Qui peut les réaliser ? Avec quels instruments peut-on compléter cette rééducation ? PérinéeShop.com, vous propose d’en savoir plus.

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Lundi 08 Juillet 2013 à 10h00

Découvrez les smartballs Teneo Duo

Par Périnée Shop | dans Accessoires rééducation du périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 1 commentaire | Mots-clés : teneo duo, teneo uno, fun factory, smartballs, sage-femme, périnée, rééducation périnéale, incontinence, vie sexuelle épanouie, rapports sexuels, paroi vaginale, biofeedback

Boules de Geisha Teneo DuoComme vous le savez sans doute, à l'occasion de l'été 2013, PérinéeShop vous propose une offre incontournable sur les boules de geisha Teneo Duo de Fun Factory. Mises en avant récemment à l'occasion de la publication de l'ouvrage "Fifty Shades of Grey", les boules de geisha n'offrent pas qu'un intéret ludique : elles sont aussi des alliées de votre périnée, en vous permettant de remuscler ce dernier, et de lui redonner de la tonicité. Leur usage régulier permt donc de prévenir des problèmes d'incontinence, mais aussi des risques de prolapsus. Nous vous proposons donc de découvrir un article qui vous permettra d'en savoir plus sur les boules de geisha Teneo Duo.

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Vendredi 22 Juin 2012 à 11h50

PérinéeShop : à l'honneur dans les Maternelles

Par Périnée Shop | dans Actualités | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : Les Maternelles, France 5, rééducation périnéale

PérinéeShop.com, site spécialiste de la rééducation périnéale a une fois de plus retenu l'attention des animateurs de l'émission "Les Maternelles" qui ont une fois de plus mentionné PérinéeShop, la boutique du périnée, comme le site incontournable pour la rééducation périnéale à domicile.

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Jeudi 14 Juin 2012 à 10h52

Rééducation périnéale : l'actualité de Périnée Shop

Par PérinéeShop | dans Actualités | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : périnée, rééducation périnéale, muscle périnée

En ce mois de juin, PérinéeShop, la boutique du périnée, vous propose de découvrir son nouveau bulletin vidéo, présentant les dernières nouveautés du site.

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Mercredi 16 Mai 2012 à 16h13

Périnée Shop : découvrez notre vidéo newsletter

Par PérinéeShop | dans Actualités | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : rééducation périnéale, périnée, cônes vaginaux

Premier site français dédié à la rééducation périnéale, PérinéeShop vous propose de découvrir sa première vidéo mettant en avant une promotion.

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Mardi 15 Février 2011 à 18h48

Questions de féminité: Sandrine GALLIAC explique la rééducation périnéale...

Par Gilles | dans Le périnée, Rééducation périnéale | Aucun commentaire pour le moment | Mots-clés : Sandrine Galliac, reeducation perineale, plancher pelvien, masse abdominale, abdominaux, contraction perineale, fuites urinaires, accouchement, ménopause, sports, contractions, verouillage perinéal, cones, boules de geisha, périnée

Dans cette première vidéo, Sandrine GALLIAC-ALANBARI, Kinésithérapeute spécialisée en Périnéologie à Paris, explique quand et pourquoi les femmes sont confrontées aux fuites urinaires

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