Mot-clé continence
Muscler son périnée seule : une bonne idée ?
16 Décembre 2013 |
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Éléments incontournables de notre bien-être puisqu'ils assurent, entre autres, notre continence à tous, les muscles du périnée méritent d'être entretenus pour éviter tout relâchement qui engendre immanquablement de fâcheux désagréments comme des fuites urinaires. Pour ce faire, rien de bien compliqué…
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Le périnée, définition...
05 Mars 2013 |
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Le périnée féminin est un ensemble de muscles, situé entre l’anus et les parties génitales, qui soutient la vessie ainsi que tous les organes du petit bassin, c'est-à-dire le rectum, le vagin et l’utérus.
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