Septembre 2014

Les douleurs périnéales ne sont pas une fatalité !

24 Septembre 2014 | Lire les commentaires
Les douleurs périnéales ne sont pas une fatalité !
Très fréquentes, ces douleurs pelviennes, quelques soient leurs origines, peuvent être un réel handicap dans la vie quotidienne. Malheureusement, trop de femmes n'osent pas en parler....ou ne sont pas écoutées : " c'est normal ", " il faut attendre " sont de fréquentes réponses apportées.
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Boules de Geisha : choisir celles qui me conviennent ?

11 Septembre 2014 | Lire les commentaires
Boules de Geisha : choisir celles qui me conviennent ?
Pratiques, discrètes et utiles pour  tonifier les muscles du périnée, les boules de Geisha sont pour les femmes des alliées bien-être incontournables. Encore faut-il savoir judicieusement les choisir. Ces quelques conseils devraient vous aider à ne pas vous tromper et à réussir votre rééducation périnéale
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