Septembre 2014
Les douleurs périnéales ne sont pas une fatalité !
24 Septembre 2014 |
Lire les commentaires
Très fréquentes, les douleurs pelviennes, quelques soient leurs origines, peuvent être un réel handicap dans la vie quotidienne.
Malheureusement, trop de femmes n'osent pas en parler... ou ne sont pas écoutées : "c'est normal", "il faut attendre" sont les habituelles réponses apportées. Allons chercher un peu plus loin...…
Lire la suite
Boules de Geisha : choisir celles qui me conviennent
11 Septembre 2014 |
Lire les commentaires
Pratiques, discrètes et utiles pour tonifier les muscles du périnée, les boules de Geisha sont pour les femmes des alliées bien-être incontournables. Encore faut-il savoir judicieusement les choisir. Ces quelques conseils devraient vous aider à ne pas vous tromper et à réussir votre rééducation périnéale …
Lire la suite
Catégories
- Le périnée
- Rééducation périnéale
- Les conseils de Catherine, sage-femme
- Le périnée chez l'homme
- Accessoires pour la rééducation du périnée
- Grossesse, accouchement et périnée
- Assurance Maladie et mutuelle santé
- Electrostimulation périnéale
- Gymnastique périnéale
- Prolapsus - Descente d'organe
- Vaginisme - Douleurs intimes
- Divers

Commentaires récents
Merci pour toutes ces explications d'exercice très complet avec images . Top !
par Lola sur 10 exercices simples pour renforcer le périnée : avec ou sans accessoires
Assez instructif,cela m'a vraiment aidé.
par Carie S. sur Flatulences vaginales : les bienfaits de la rééducation périnéale
Bjr, Merci je suis en soin avec une kinésithérapeute justement en ce moment....
par Marie Helene C. sur Flatulences vaginales : les bienfaits de la rééducation périnéale