Mai 2013
Périnée : les habitudes à éviter
27 Mai 2013 |
Lire les commentaires
Si faire du sport est vivement recommandé pour se maintenir en forme et avoir un moral au top, la démarche n'est pas forcément sans risque pour les muscles du périnée, particulièrement sensibles aux sollicitations. En effet, peu de disciplines ménagent la zone pelvienne. Au contraire, beaucoup la malmènent en lui faisant subir de fortes …
Lire la suite
Périnée : quels sont les facteurs d'affaiblissement ?
21 Mai 2013 |
Lire les commentaires
Après avoir longtemps été sous-estimé, voire ignoré, le périnée commence à être reconnu pour son rôle prépondérant dans le confort intime des hommes et des femmes de tous âges. En effet, il est désormais avéré qu'à condition d'être suffisamment tonique, il préserve de l'…
Lire la suite
Troubles du périnée : les enfants aussi
06 Mai 2013 |
Lire les commentairess
La rééducation périnéale touche de nombreux publics. Cependant, il en est un dont on parle assez peu : celui des enfants. Certes, on serait volontiers tenté de croire que les problèmes de périnée ne les concernent pas, ceux-ci se rencontrant plus couramment chez les personnes d'un certain âge ou les femmes venant d'accoucher. Pourt…
Lire la suite
Catégories
- Le périnée
- Rééducation périnéale
- Les conseils de Catherine, sage-femme
- Le périnée chez l'homme
- Accessoires pour la rééducation du périnée
- Grossesse, accouchement et périnée
- Assurance Maladie et mutuelle santé
- Electrostimulation périnéale
- Gymnastique périnéale
- Prolapsus - Descente d'organe
- Vaginisme - Douleurs intimes
- Divers

Commentaires récents
Bonjour, pour l'incontinence d'urgence ou l'hyperactivité vésicale avec des électrodes au lieu d'une sonde vous conseillez par exemple…
par Muriel sur Urgenturie et stimulation du nerf tibial : une solution qui fait ses preuves !
Bonjour, Merci pour votre article complet. L'appareil URO STIM 2 permet-il de stimuler le nerf tibial ? Et convient-il pour la…
par CB sur Urgenturie et stimulation du nerf tibial : une solution qui fait ses preuves !
Merci pour toutes ces explications d'exercice très complet avec images . Top !
par Lola sur 10 exercices simples pour renforcer le périnée : avec ou sans accessoires