Ouf, enfin quelque chose qui me permet de faire du sport et de passer de longues journées avec mes petits enfants! Facile a retirer, et facile a laver. Hygiénique.
Les explications d utilisation semblent claires, mais il manque tout de même encore de précision, surtout quand le plancher pelvien est bien faible.
Ce n est pas vraiment efficace comme entraînement. Peut être mieux adapté dans un contexte de prévention
