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11/06/2013

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Boules de geisha : une ou deux ?

Une boule de Geisha ou deux ? Nous vous donnons quelques conseils pour bien choisir

Comme vous le savez sûrement, les boules de Geisha sont désormais considérées comme des dispositifs de rééducation du périnée à part entière. Nous vous en proposons donc une large sélection sur notre site. Cependant, beaucoup d’entre vous hésitent entre les dispositifs comportant deux boules (par exemple les Teneo Duo) et les dispositifs ne comportant qu’une boule (par exemple les Teneo Uno).

Il est bon de rappeler que si votre périnée est affaibli, et que vous désirez utiliser les boules de geisha à des fins de rééducation et de musculation, il est bon de débuter avec un dispositif ne comportant qu’une boule. L’utilisation n’en sera que plus confortable. Dès que vous serez habituée à l’utilisation du dispositif avec une seule boule, vous pourrez choisir un dispositif en comportant deux.

Enfin, n’oubliez pas que si vous optez pour des boules de geisha pour votre rééducation périnéale, le seul fait de les porter et de marcher ne suffit pas. Il sera bon d’effectuer des contractions du périnée pour renforcer vos muscles et obtenir de bons résultats.

 


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