Beaucoup de femmes prennent conscience de l’importance de leur périnée le jour où ce dernier connaît des dysfonctionnements (incontinence, perte de sensations), ou bien lorsque ce dernier doit être préparé à la grossesse.

C’est justement pour ces raisons que nous essayons, quotidiennement de vous proposer toutes les informations nécessaires sur ce thème et le thème de la rééducation périnéale, sur notre site et plus spécialement sur notre blog.

Nous avons désiré aussi, rendre la présentation de e sujet plus didactique, plus visuelle, en vous proposant un tutoriel, intitulé « Qu’est ce que le périnée ? » . Cet article s’articule autour de axes :

• tout d’abord, une animation interactive, qui va vous permettre de mieux comprendre où se situe le plancher pelvien
• une définition du périnée  simple et abordable, rédigée par Laure Mourichon, Kinésithérapeute spécialisée en uto-gynécologie, et auteur de l’incontournable ouvrage « Sexualité, Maternité : Paroles de femmes ».

N’hésitez pas à découvrir cette page, et à la partager auprès de vos amies. En effet, mieux connaître le périnée, c’est mieux préserver cet ensemble de muscle, et c’est aussi mieux comprendre la rééducation périnéale et ses bienfaits.