Mot-clé exercices pour le périnée

Véritable hantise des futures et nouvelles mamans, les troubles du périnée, comme les fuites urinaires et les baisses de sensations lors des rapports sexuels, n'ont rien de dramatiques. Ils ne sont que la conséquence normale des profondes transformations que subit le corps tout au long d'une grossesse et lors de l'accouchement, notamment par voies naturelles. &nbs…