Le périnée

Qu'est-ce que le plancher pelvien ? Le plancher pelvien (ou périnée) est le groupe de muscles et de ligaments qui supportent la vessie et les autres organes abdominaux. Que se passe-t-il si mon plancher pelvien perd de son tonus ? Un plancher pelvien affaibli affecte votre capacité à retenir l'urine. De petites fuites urinaires peuvent se produire lorsqu'une pres…

"L'entraînement avec les Boules de Geisha est vraiment simple et très efficace. Utilisées pendant vos mouvements quotidiens, les boules vont sensibiliser les muscles de la paroi vaginale, tout en activant et en tonifiant votre périnée."  L'avis de Christine Niersmann, sage-femme…

Nous souhaitons et nous avons le plaisir de remercier la chaleureuse équipe des Maternelles, pour le formidable accueil réservé à Périnée Shop pour les émissions Forceps, épisiotomie, j'ai peur ! du 29/09/2011 et Comment préserver son périnée ? du 21/11/2011. Pour ces deux émissions, Nadia…