Accessoires pour la rééducation du périnée

Le périnée est un ensemble de muscles fragile dont le mauvais fonctionnement peut avoir des conséquences telles que l’incontinence urinaire ou la baisse, voire la disparition, de la libido. Parmi les premiers éléments pointés du doigt dans les cas de troubles du périnée figure le sport. Périnée Shop vous en dit plus s…

Intimina vient de commercialiser de nouvelles perles pour la rééducation périnéale. Disponibles en 3 poids différents, ces perles pour les exercices de Kegel proposées par Intimina permettent un entraînement progressif et personnalisé ! Elles sont à découvrir sur Perineeshop.com.  …

Les exercices de KEGEL sont souvent cités lorsqu'on évoque les divers sujets de la rééducation périnéale. En réalité, que sont ces exercices si bienfaisants ? Qui les a imaginés et pourquoi ? Comment procède-t-on pour les exécuter ? Qui peut les réaliser ? Avec quels dispositifs peut-on compléter c…

S'il y a une émission incontournable pour les mamans et les futures mamans, c’est indéniablement celle de France 5 : « Les Maternelles ». Diffusée à partir de 8h50 du lundi au vendredi, ce programme présenté par Julia Vignali, avec le concours de Nathalie Le Breton, Elsa Grangier, Mathieu Ducrez et Nathalie N…

Comme vous le savez sans doute, Périnée Shop vous présente périodiquement sur son site un ensemble de produits dédiés à la rééducation périnéale.…

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Conçues comme une alternative élégante aux traditionnelles « boules de geisha », les Luna Balls permettent de fortifier les parois vaginales, d’améliorer le contrôle musculaire et la sensibilité interne. …

Qu'est-ce que le plancher pelvien ? Le plancher pelvien (ou périnée) est le groupe de muscles et de ligaments qui supportent la vessie et les autres organes abdominaux. Que se passe-t-il si mon plancher pelvien perd de son tonus ? Un plancher pelvien affaibli affecte votre capacité à retenir l'urine. De petites fuites urinaires peuvent se produire lorsqu'une pres…

"L'entraînement avec les Boules de Geisha est vraiment simple et très efficace. Utilisées pendant vos mouvements quotidiens, les boules vont sensibiliser les muscles de la paroi vaginale, tout en activant et en tonifiant votre périnée."  L'avis de Christine Niersmann, sage-femme…