Décembre 2021
Renforcer son périnée avant les rhumes de l’hiver : pourquoi ?
14 Décembre 2021 |
Lire les commentaires
L’hiver s’installe petit à petit et les premiers frimas se font sentir. C’est aussi la saison des rhumes et des maux de gorge en tous genres qui commence. Les éternuements et les toux s’enchaînent et mettent votre périnée à rude épreuve. Il est temps de le renforcer pour éviter les petites fuites urinaires.…
Lire la suite
Catégories
- Le périnée
- Rééducation périnéale
- Les conseils de Catherine, sage-femme
- Le périnée chez l'homme
- Accessoires pour la rééducation du périnée
- Grossesse, accouchement et périnée
- Assurance Maladie et mutuelle santé
- Electrostimulation périnéale
- Gymnastique périnéale
- Prolapsus - Descente d'organe
- Vaginisme - Douleurs intimes
- Divers

Commentaires récents
Bonjour, pour l'incontinence d'urgence ou l'hyperactivité vésicale avec des électrodes au lieu d'une sonde vous conseillez par exemple…
par Muriel sur Urgenturie et stimulation du nerf tibial : une solution qui fait ses preuves !
Bonjour, Merci pour votre article complet. L'appareil URO STIM 2 permet-il de stimuler le nerf tibial ? Et convient-il pour la…
par CB sur Urgenturie et stimulation du nerf tibial : une solution qui fait ses preuves !
Merci pour toutes ces explications d'exercice très complet avec images . Top !
par Lola sur 10 exercices simples pour renforcer le périnée : avec ou sans accessoires