Le blog

Lorsqu'une femme souffre d'un périnée instable, il est primordial qu'elle consulte son médecin pour qu'il juge de l'importance du relâchement musculaire et puisse ainsi proposer un programme de soins adapté. Généralement, il prescrit des séances de rééducation périnéale auprès d'un kinésithérapeute. Dans ce cas précis, l'intervention, souvent à base d'électrostimulation, s'effectue presque toujours dans l'urgence, tandis que les troubles, comme les fuites urinaires, sont clairement avérés.

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Les accouchements, le vieillissement et la pratique intensive de certains sports sont responsables de la distension des muscles du périnée. Or ces muscles sont non seulement responsables au soutien de l’appareil urinaire mais aussi au plaisir sexuel. Une technique chinoise séculaire, remise au gout du jour, aide les femmes à garder un périnée tonique.

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Intimina vient de commercialiser de nouvelles perles pour la rééducation périnéale. Disponible en 3 poids différents, ces perles pour les exercices de Kegel proposées par Intimina permettent un entraîenement progressif et personnalisé ! Elles sont à découvrir sur PérinéeShop.com

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Premier site français dédié à la rééducation périnéale, PérinéeShop vous propose de découvrir sa première vidéo mettant en avant une promotion.

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La rééducation périnéale : incontournable et impérative

 

La rééducation du périnée devient incontournable. Pour les femmes ayant accouché récemment et les femmes ménopausées, entraîner son plancher pelvien  c’est d’une part limiter les désagréments de l’incontinence urinaire et d’autre part conserver une sexualité épanouie.

 

Par son effet de contraction involontaire naturelle, l’un des moyens les plus pratiques d’exercer son périnée est bien évidemment le cône vaginal. Il se présente sous toutes les formes et pour toutes les demandes.

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Le périnée est un muscle fragile, et il convient d’en prendre soin.  Aussi, et afin de préserver ce dernier, PerinéeShop.com vous propose de découvrir le Système Elanee Phase 2 : outre la rééducation périnéale  ce système permet de stimuler la libido…

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Envie de faire plaisir ou de se faire plaisir ? Besoin d’une idée cadeau joignant l’utile à l’agréable ? Voici un nouveau produit original auquel vous pouvez penser : le nouveau coffret d’auto-rééducation périnéale « Ami Je joue », lot de trois accessoires vaginaux.

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Sur les divers sujets de la rééducation périnéale sont souvent évoqués les exercices de KEGEL. Mais, en réalité que sont ces exercices si bienfaisants ? Qui les a imaginés et pourquoi ? Comment procède-t-on pour les exécuter ? Qui peut les réaliser ? Avec quels instruments peut-on compléter cette rééducation ? PérinéeShop.com, vous propose d’en savoir plus.

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Qu'est-ce que le plancher pelvien ?

Le plancher pelvien est le petit groupe de muscles et de ligaments qui supportent la vessie et d'autres organes abdominaux.

Que se passe-t-il si mon plancher pelvien perd de son tonus ?

Un plancher pelvien affaibli affecte votre capacité à retenir l'urine. De petites fuites urinaires peuvent se produire lorsqu'une pression soudaine est exercée sur la vessie, par exemple en toussant, en riant, en éternuant ou pendant un exercice soutenu. Ce type d'écoulement, que l'on appelle incontinence urinaire à l'effort, affecte une femme sur deux à un moment dans sa vie.

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Article publié par Gtoudi(testonstout.fr) le 16 Juillet 2009

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La rééducation du périnée est une tendance très actuelle qui a notamment bénéficié d’une médiatisation soutenue ces derniers temps, balayant d’une part les tabous et la gêne que peuvent engendrer les conséquences directement liées à un périnée faiblissant, et favorisant d’autre part une sexualité plus épanouie.

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