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Périnée : les habitudes à éviter

27 Mai 2013 | Lire les commentaires
Si faire du sport est vivement recommandé pour se maintenir en forme et avoir un moral au top, la démarche n'est pas forcément sans risque pour les muscles du périnée, particulièrement sensibles aux sollicitations. En effet, peu de disciplines ménagent la zone pelvienne. Au contraire, beaucoup la malmènent en lui faisant subir de fortes …
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