Bien choisir son électrostimulateur périnéal

Souffrir d'incontinence urinaire n'est jamais bon pour l'estime de soi... D'autant plus lorsque toute nouvelle maman, on a déjà souvent peur de mal faire avec son bébé, on est éventuellement perturbée par le baby blues et nécessairement tiraillée par le besoin de retrouver une sexualité épanouie.

Le fait d'avoir des fuites urinaires au moindre effort et de ne plus être en mesure de contrôler son propre corps renforce inévitablement ce sentiment de faiblesse qui peut faire basculer vers un mal-être profond et durable, forcément préjudiciable.

L'incontinence après la grossesse

Si après une grossesse de nombreuses femmes sont malheureusement confrontées à ce type de désagrément qui n'a toutefois rien d'anormal, il n'en reste pas moins qu'il est parfaitement possible d'en limiter les effets, voire même de quasiment les supprimer, grâce notamment à la rééducation périnéale à base d'électrostimulation. À noter que cette technique est également très efficace avant la grossesse, en prévention, dans le but de freiner l'inévitable relâchement musculaire du périnée.

Mais qu'est-ce que l'électrostimulation ?

Sous ce nom un peu barbare d'électrostimulation se cache un dispositif qui a fait ses preuves, composé d'un électrostimulateur relié à une sonde périnéale, très simple à utiliser, même chez soi, et qui consiste à utiliser des courants électriques rigoureusement dosés pour stimuler le plus naturellement possible les muscles du périnée, de telle sorte que cela soit parfaitement inoffensif et indolore.

Bien choisir son dispositif

Cependant, pour que la rééducation soit réellement efficace et durable, le choix du matériel est crucial. Ainsi, on le sélectionnera auprès des marques dont la réputation n'est plus à faire et qui proposent des produits fiables et de qualité, reconnus par tous les professionnels de santé.

À ce propos, ne négligez pas de prendre l'avis d'un professionnel de santé qu'il s'agisse d'un médecin, d'un gynécologue, d'une sage-femme ou encore d'un kinésithérapeute. En effet, eux seuls peuvent évaluer réellement le degré d'atteinte de votre périnée et vous orienter vers tel ou tel type d'appareil. Le dispositif devra, de toute façon, respecter deux critères fondamentaux : être facile à manipuler surtout si l'on envisage une rééducation à domicile et être extrêmement confortable. Le but est bien entendu que l'utilisatrice ne ressente aucune sensation désagréable qui pourrait la décourager de continuer.

Les contre-indications à l’électrothérapie

Comme nous vous l’avons précisé précédemment, il est vivement recommandé de demander des conseils à un professionnel de santé si vous désirez entreprendre vous-même votre électrothérapie périnéale.

En effet, le professionnel est en mesure de vous conseiller sur l’appareil qui correspond le mieux à vos besoins ainsi que sur le choix de la sonde en fonction de votre pathologie. Le professionnel de santé est aussi à même de passer en revue avec vous les éventuelles contre-indications qui restent peu nombreuses.

La pratique de l’électrothérapie est déconseillée :

• aux femmes qui souffrent d’insuffisance cardiaque ou qui ont un stimulateur cardiaque
• aux femmes épileptiques
• aux femmes diabétiques

En cas de doute, n'hésitez pas à consulter un professionnel.

Des appareils remboursés par l'Assurance Maladie

Côté budget, notez que si vous disposez d'une prescription médicale, il est possible de vous faire rembourser votre dispositif s'il est conventionné par l'Assurance Maladie. N'hésitez pas à demander conseil à votre revendeur qui, par ailleurs, peut également vous donner de précieuses informations pour une meilleure utilisation.

Des marques connues avant tout

Beaucoup de marques se sont lancées dans le secteur de l’électrothérapie à domicile et proposent donc des produits simples à utiliser, de qualité professionnelle. Le marché français est très encadré pour une sécurité maximale, aussi vous avez la certitude en achetant un appareil en France que ce dernier répondra aux normes CE.

N’hésitez cependant pas à choisir des équipements conçus par des grandes marques : Neurotrac, Cefar Compex, Tenscare. En effet, ces appareils disposent de programmes préétablis, bien souvent conçus en collaboration avec des sage-femmes ou des kinés : une garantie supplémentaire.