Rencontre avec Laure Mourichon, auteure du livre "Sexualité, maternité : paroles de femme"

Depuis la nuit des temps, les femmes mettent au monde des enfants. Acte naturel me direz-vous ? Certes, mais aviez-vous conscience que l’arrivée de ce bébé allait autant transformer votre vie ?

Enfant rêvé, idéalisé, fantasmé durant neuf mois, vous vous retrouvez brutalement confrontée à la réalité.

Kinésithérapeute spécialisée en uro-gynécologie et sexologue, je rencontre dans mon cabinet de jeunes mamans perdues face à leur maternité, à leur féminité et à leur sexualité.

Devant leurs interrogations, leurs angoisses, leurs ignorances et le peu d’ouvrages traitant de la féminité et de la sexualité après l’accouchement, j’ai eu envie d’écrire ce livre qui, je l’espère, aidera de nombreuses femmes et, par voie de conséquence, de nombreux couples.

Il me semblait important également de laisser une place aux paroles de mes patientes qui, avec leurs mots, leur vécu et souvent beaucoup d’émotion, viennent illustrer mon propos.

Ce livre est un livre de femme pour les femmes qui tente de répondre aux questionnements et aux interrogations des femmes. La sexualité s’entoure de mystère, de peur, d’ignorance. C’est un sujet tabou dont on ne parle pas.

Dans un premier temps, nous allons suivre Marie. Chaque femme a une histoire, un vécu différent de sa grossesse, de son accouchement et une façon différente d’appréhender son nouveau statut de mère. Elle nous servira de lien.

Vous prendrez conscience que l’accouchement n’est pas sans conséquence sur des petits muscles bien cachés au plus profond de votre intimité féminine et qui se nomment le périnée. Ces muscles sont très souvent méconnus et vous allez les découvrir avec Marie. Ils ont une fonction essentielle dans la sexualité. Ce sont les muscles du plaisir sexuel, plus exactement responsables de l’orgasme. La majorité des femmes l’ignorent et se retrouvent, souvent, démunies après leur accouchement, constatant avec angoisse une diminution ou une perte de leurs sensations vaginales.

Nous la suivrons tout au long de son interrogatoire et de son bilan périnéal afin de découvrir l’intérêt et la place indispensable de la rééducation dans la sexualité.

Puis nous partirons à la découverte des organes génitaux internes et externes.

Votre grossesse et votre accouchement vont modifier votre corps et entraîner, parfois, de nombreuses conséquences physiologiques. Et oui, ce corps, parlons-en un peu ! Votre ventre est trop mou, trop vide et pourtant encore si gros. Vos seins sont trop lourds. Et cette épisiotomie qui n’en finit pas de cicatriser ! Votre périnée, inconnu jusqu’à ce jour, a été mis à rude épreuve, il vous trahit parfois, responsable d’une incontinence que vous ne pouvez pas contrôler. Où est votre corps d’avant, si généreux ? Quelle fonction érotique a-t-il encore ? Ce corps aujourd’hui vous échappe et vous renvoie une image négative.

D’où l’intérêt d’entreprendre rapidement une bonne rééducation périnéale.

Nous quitterons Marie et aborderons les conséquences psychologiques de la grossesse et de l’accouchement.

Pour certaines d’entre vous, c’est l’aboutissement de votre féminité, vous étiez faites pour cela, vous êtes comblée par votre maternité et gérez ce changement sans trop de difficultés. Mais pour beaucoup d’autres, c’est un cap difficile à passer, c’est accepter de faire le deuil de sa vie antérieure, c’est commencer une nouvelle vie à trois.

Devenir mère et père est également une grande aventure qui peut perturber le couple. Le désir sexuel est souvent absent, la séduction mise entre parenthèse. Et la féminité que devient-elle dans tout ca ?

On comprend aisément que la sexualité ne soit pas prioritaire durant cette période. La naissance de votre enfant entraîne souvent un effritement de votre désir sexuel et un intérêt moindre pour la sexualité. La reprise des rapports sexuels est variable d’un couple à l’autre. Ne vous mettez pas de pression, donnez-vous du temps ! C’est un temps d’adaptation nécessaire à votre nouvelle vie, à votre nouveau statut. C’est le temps des caresses, de la douceur où vous avez besoin de vous sentir protégée, aimée. Votre couple se redécouvre, s’apprivoise, réapprend par le toucher à communiquer.

Devenir mère, rester femme, c’est une problématique qui va vous demander du temps, le temps de réintégrer votre féminité et de retrouver un narcissisme positif, le temps d’accepter de vous séparer de votre bébé, de sortir de cette bulle si douce.

Laure Mourichon
Pour Périnée Shop, le 3 décembre 2012

Retrouvez dans notre section "Vidéos" la chronique du livre de Laure Mourichon par Nathalie Le Breton, à l'occasion de l'émission "Les Maternelles" de France 5 diffusée le 2 novembre 2012. Pour visionner cette vidéo, cliquez sur  Sexualité, maternité : paroles de femme de Laure Mourichon. 

Laure Mourichon était aussi l'invitée de Brigitte Lahaie, à l'occasion de l'émission "Lahaie, l'amour et vous". Découvrez ou redécouvrez ce programme en cliquant ici.