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Jeudi 16 Juin 2011 à 18h11

Le plancher pelvien : mieux comprendre son fonctionnement.

Par Gilles | dans Le périnée, Rééducation périnéale Ce billet a suscité : 3 commentaires | Mots-clés : plancher pelvien, muscles, structures pelviennes, fascia, ligaments, urètre, vagin, anus, abdomen, tonus musculaire

muscles plancher pelvien 

Le périnée est composé d’un grand nombre de muscles qui cohabitent et qui agissent ensemble. Ces muscles sont actifs en permanence. Cette interaction permanence de cet ensemble de muscles permet le bon maintien du plancher pelvien et de ses structures.

Certains tissus (ligaments ou fascia) permettent aux muscles de maintenir les organes ainsi que toutes les structures du bas de l’abdomen. De même, ces tissus ainsi que tous les muscles du périnée contrôlent l’ouverture du vagin, de l’anus et de l’urètre.

Les muscles du plancher pelvien ainsi que la composition du bas de l’abdomen sont commandés et contrôlés de façon active par des circuits nerveux provenant du cerveau et de la moelle épinière.

Votre santé et votre forme physique dépendent directement d’une bonne tonicité de votre plancher pelvien !

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